5 Kebiasaan Penyebab Kanker Serviks yang Sebaiknya Dihindari Wanita

Perlu diketahui, terdapat banyak faktor penyebab kanker serviks pada wanita yang sebenarnya bisa dikendalikan.

Faktor tersebut terkait dengan kebiasaan pola hidup tidak sehat dan mengabaikan masalah kesehatan tertentu.

Untuk meningkatkan kewaspadaan pada masalah kesehatan ini, kenali beberapa kebiasaan penyebab kanker serviks yang sebaiknya dihindari para wanita.

Kebiasaan penyebab kanker serviks

Ada beberapa kebiasaan yang bisa jadi faktor penyebab kanker serviks pada wanita dan perlu dihindari, antara lain:

• Merokok dan sering terpapar asap rokok

Dilansir dari American Cancer Society, kebiasaan merokok atau sering terpapar asap rokok bisa meningkatkan risiko wanita terkena kanker serviks.

Perlu diketahui, zat kimia berbahaya yang terdapat dalam rokok bisa masuk ke tubuh lewat paru-paru lalu menyebar ke aliran darah. Zat ini bisa mengubah DNA leher rahim atau serviks dan memicu kanker.

• Melakukan hubungan seks berisiko

Aktivitas seks yang tidak aman seperti sering gonta-ganti pasangan tanpa pengaman, aktif berhubungan seks sebelum usia 18 tahun, atau punya pasangan seks yang melakukan hubungan seks berisiko juga bisa meningkatkan risiko wanita terkena kanker serviks.

Pasalnya, hubungan seks berisiko bisa meningkatkan peluang wanita terkena penyakit menular seksual termasuk infeksi HIV sampai HPV biang kanker serviks.

• Mengabaikan infeksi menular seksual

Dilansir dari MayoClinic, paparan penyakit menular seksual seperti klamidia, gonore, sifilis, atau infeksi HPV bisa meningkatkan risiko wanita terkena kanker serviks di kemudian hari.

Terutama jika penyakit tersebut diabaikan dan tidak diobati sampai tuntas. Studi menunjukkan, kuman penyebab penyakit menular seksual bisa menunjang pertumbuhan virus HPV biang kanker serviks.

• Hamil di usia remaja

Hamil di usia remaja atau kurang dari 20 tahun juga bisa jadi salah satu faktor penyebab kanker serviks pada wanita.

Kehamilan ini lebih berisiko ketimbang wanita yang hamil di usia matang antara 25 tahun sampai 30 tahun.

• Jarang makan buah dan sayur

Faktor penyebab kanker serviks yang sekilas terlihat sepele tapi sering dilupakan adalah pola makan tidak sehat.

Wanita yang jarang makan buah dan sayur lebih berisiko terkena kanker serviks karena kurang asupan antioksidan, karotenoid, flavonoid, dan folat yang penting untuk menangkal virus HPV penyebab kanker serviks.

Selain menghindari kebiasaan penyebab kanker serviks di atas, wanita bisa menjalankan langkah pencegahan kanker serviks dengan vaksinasi HPV.