Cegah Kerusakan Mata dengan Kontrol Gula Darah

JAKARTA, KOMPAS.com - Mata adalah salah satu bagian yang bisa menjadi korban dari komplikasi diabetes. Tingginya gula darah bisa berakibat pada kerusakan retina mata atau disebut retinopati diabetik. Meski tidak menyebabkan kematian, komplikasi pada mata akan mengganggu penglihatan sehingga menurunkan kualitas hidup.

"Diabetes menyerang pembuluh darah di tubuh, termasuk pembuluh darah kecil di mata," ujar dokter spesialis mata Mario Hutapea dalam seminar Eyes on Diabetes di Jakarta, Senin (14/11/2016).

Pasien yang terkena retinopati diabetik tak tertutup kemungkinan akan kehilangan penglihatannya. Untuk menyelamatkan mata dari komplikasi diabetes, yang harus dilakukan adalah dengan mengontrol kadar gula darah.

Gula darah yang tidak terkontrol akan memperburuk penyakit diabetes itu sendiri dan memudahkan terjadinya komplikasi.

Dokter spesialis penyakit dalam Olivia Cicilia Walewangko menuturkan, kontrol gula darah dilakukan dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat. Selain itu, harus rutin cek gula darah.

Tak hanya gula darah puasa atau sewaktu, tetapi juga gambaran gula darah selama 3 bulan atau pemeriksaan HbA1c.

Menjaga gula darah tetap stabil tak hanya dapat menyelamatkan mata, tetapi juga mencegah munculnya komplikasi pada organ lain, seperti jantung dan ginjal.

Pemeriksaan mata secara rutin juga harus dikakukan pasien diabetes, setidaknya satu tahun sekali. Jangan tunggu gejala kerusakan mata muncul.

Dokter spesialis mata Gitalisa Andayani mengatakan, awal terkena retinopati diabetik, penglihatan pasien biasanya masih normal. Namun, saat diperiksa dengan alat, sudah bisa terlihat kerusakan pada retina mata.

"Jadi, walaupun belum ada gangguan mata harus periksa mata," kata Gita.