KOMPAS.com - Mencuci tangan pakai sabun adalah salah satu cara mencegah infeksi dan penularan penyakit.
Pencegahan penularan virus corona atau coronavirus, flu, dan infeksi bakteri juga bisa dilakukan dengan mencuci tangan.
Melansir Mayo Clinic, kuman dapat terkumpul di tangan setelah Anda menyentuh orang atau berbagai benda.
Baca juga: Seberapa Efektif Masker Dapat Mencegah Penularan Virus?
Kuman tersebut dapat menginfeksi diri sendiri saat Anda menyentuh mata, hidung, atau mulut.
Selain menginfeksi diri sendiri, Anda juga berpotensi menyebarkan kuman kepada orang lain.
Cuci tangan pakai sabun memang bukan satu-satunya jalan membuat kita bebas kuman.
Namun, rutinitas sederhana ini dapat meminimalkan penyebaran bakteri, virus, dan mikroba.
Untuk mendapatkan manfaat cuci tangan, Anda perlu mengikuti langkah cuci tangan yang benar.
Melansir laman resmi NHS, berikut cara cuci tangan yang benar:
Kendati sekilas terlihat ribet, namun keseluruhan proses tersebut tidak memakan waktu lebih dari 20 detik.
Baca juga: Jangan Disepelekan, Ini Manfaat Luar Biasa Rajin Cuci Tangan
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.