Kok Sering Pusing saat Bangun dari Duduk?

KOMPAS.com - Anda mungkin pernah mengalami rasa pusing atau berkuang-kunang saat baru saja bangun dari duduk atau tidur.

Bahkan, mungkin Anda seperti merasa pandangan yang kurang fokus atau bercabang. Ini sering kali membuat Anda berhenti sebentar dari aktivitas untuk menghilangkan rasa pusingnya.

Sebenarnya hal semacam ini umum dialami semua orang.

Baca juga: Normalkah Merasa Pusing Setelah Berdiri dari Duduk?

Tapi yang menarik adalah mengapa kita mengalaminya? Para ahli menyebut kejadian ini sebagai hipertensi ortostatik awal (OH).

Jika Anda sering mengalaminya, para peneliti menyebut bahwa dalam banyak kasus hal ini tidak berbahaya.

"Gejala ini terjadi karena ada penurunan sementara jumlah darah dan karena (darah) merupakan pemasok oksigen ke otak," ungkap Dr M. A Ikram, ketua epidemiologi OH di Erasmus University Medical Centre Rotterdam, Belanda dikutip dari Time.

Gambaran mudahnya, tubuh Anda seperti botol air yang setengah penuh dan darah beredar melewatinya.

Jika botol tersebut tergeletak miring, cairannya akan merata. Namun bagaimana jika botol air tersebut dibalik?

Maka semua cairannya akan meluncur ke bawah. Inilah yang terjadi saat Anda tiba-tiba berdiri dari duduk maupun tidur.

"Gravitasi menurunkan sebagian besar darah ke kaki dan tubuh bagian bawah Anda, membiarkan jantung dan pembuluh darah Anda bekerja lebih keras untuk dapat mengirimkan jumlah darah yang cukup ke otak Anda," kata Ikram.