Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tentukan Pilihanmu
0 hari menuju
Pemilu 2024
Kompas.com - 06/01/2021, 20:00 WIB

KOMPAS.com - Mata merupakan organ penting yang sangat menunjang aktivitas harian.

Sedikit saja kesehatan mata terganggu, tentu produktivitas dan kegiatan sehari-hari kita juga terganggu.

Sayangnya, banyak orang meremehkan kesehatan matanya hingga berbagai penyakit pun menjangkitinya.

Baca juga: Kabar Bahagia, Berenang Bantu Penyembuhan Gangguan Jantung

Berikut berbagai penyakit mata yang sering terjadi dan cara mencegahnya:

1. Katarak

Sinar cahaya dari objek yang terlihat harus melewati lensa mata agar mencapai sel penginderaan cahaya retina.

Saat terjadi katarak, penglihatan menjadi berkabut dan terganggu.

Untuk mencegahnya, lindungi mata Anda dengan memakai lensa yang menghalangi sinar UVA dan UVB serta hindari merokok.

Kita juga perlu mengontrol tekanan darah, menjaga berat badan Anda, dan juga mengelola diabetes.

2. Retinopati diabetik

Retina mengubah cahaya menjadi sinyal yang dapat diproses oleh otak.

Diabetes dapat membuat retina membengkak dan pembuluh darah bocor atau tumbuh.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+