KOMPAS.com - Mata merupakan organ penting yang sangat menunjang aktivitas harian.
Sedikit saja kesehatan mata terganggu, tentu produktivitas dan kegiatan sehari-hari kita juga terganggu.
Sayangnya, banyak orang meremehkan kesehatan matanya hingga berbagai penyakit pun menjangkitinya.
Baca juga: Kabar Bahagia, Berenang Bantu Penyembuhan Gangguan Jantung
Berikut berbagai penyakit mata yang sering terjadi dan cara mencegahnya:
Sinar cahaya dari objek yang terlihat harus melewati lensa mata agar mencapai sel penginderaan cahaya retina.
Saat terjadi katarak, penglihatan menjadi berkabut dan terganggu.
Untuk mencegahnya, lindungi mata Anda dengan memakai lensa yang menghalangi sinar UVA dan UVB serta hindari merokok.
Kita juga perlu mengontrol tekanan darah, menjaga berat badan Anda, dan juga mengelola diabetes.
Retina mengubah cahaya menjadi sinyal yang dapat diproses oleh otak.
Diabetes dapat membuat retina membengkak dan pembuluh darah bocor atau tumbuh.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.