12 Tanda Gangguan Peredaran Darah Tak Lancar dan Penyebabnya

KOMPAS.com - Gangguan peredaran darah yang tak lancar dapat mengganggu sirkulasi darah, oksigen, sampai nutrisi ke seluruh tubuh.

Melansir laman resmi Vein Clinics of America, tubuh manusia terus-menerus mengedarkan cairan ke seluruh tubuh, termasuk darah.

Organ jantung bertanggung jawab untuk memompa sebanyak lima liter darah ke seluruh tubuh melalui pembuluh darah.

Baca juga: Kaki dan Tangan Sering Kesemutan Bisa Jadi Gejala Penyakit Apa?

Saat darah beredar ke seluruh tubuh, darah sekaligus membawa oksigen dan nutrisi penting untuk tubuh, dan membantu membuang produk limbah darah.

Jadi, ketika ada gangguan peredaran darah, sistem peredaran darah jadi tidak lancar atau terganggu.

Tanda gangguan peredaran darah tak lancar

Terdapat beberapa gejala gangguan peredaran darah tak lancar yang kerap dirasakan penderitanya.

Dirangkum dari Healthline dan Diabetes UK, tanda gangguan peredaran darah yang umum antara lain:

1. Sering kesemutan
2. Beberapa bagian tubuh gampang mati rasa
3. Sejumlah bagian tubuh berdenyut atau kedutan
4. Sakit atau nyeri menyengat di beberapa bagian tubuh
5. Kerap kram otot
6. Kaki atau tangan terasa dingin
7. Rambut rontok
8. Kulit lebih pucat
9. Kulit kering atau pecah-pecah, terutama di kaki
10. Kuku jadi lebih rapuh
11. Luka susah sembuh
12. Disfungsi ereksi atau susah ereksi

Gejala gangguan peredaran darah tak lancar tersebut umumnya muncul berdasarkan penyebabnya.

Baca juga: 7 Alasan Medis Mata Kedutan Bisa Jadi Pertanda Apa

Penyebab gangguan peredaran darah jadi tak lancar

Ilustrasi kesemutan

Namun, gangguan peredaran darah juga bisa terjadi karena berbagai kondisi kesehatan dan penyakit.

Beberapa kondisi atau penyakit yang bisa jadi penyebab gangguan peredaran darah antara lain:

• Penyakit arteri perifer atau gangguan peredaran darah di kaki karena penyempitan pembuluh darah dan arteri
• Penggumpalan darah
• Varises pembuluh darah
• Penyakit diabetes
• Kegemukan
• Kadar kolesterol tinggi
• Tekanan darah tinggi
• Kebiasaan merokok
• Penyakit Raynaud yang menyebabkan tangan dan kaki terus-menerus kedinginan

Baca juga: Penyebab Bibir Kedutan dan Cara Mengatasinya

Gangguan peredaran darah yang tidak diatasi lambat laun dapat meningkatkan risiko penyakit jantung sampai stroke.

Jika Anda kerap merasakan beberapa tanda gangguan peredaran darah di atas, segera konsultasikan ke dokter.

Dokter biasanya akan melakukan pemeriksaan fisik, merekomendasikan tes darah lengkap, USG, CT scan, sampai cek tekanan darah.

Cara melancarkan peredaran darah yang tak lancar disesuaikan penyebabnya.

Selain itu, penderita juga perlu memodifikasi gaya hidupnya menjadi lebih sehat dengan rajin olahraga, banyak minum air putih, sampai meminimalkan stres.