KOMPAS.com - Menggigil adalah cara alami tubuh meningkatkan suhu badan untuk melindungi organ agar tetap hangat dan melawan infeksi.
Menggigil umumnya disertai dengan demam. Tapi, ada juga orang yang menggigil tanpa demam.
Menggigil bukanlah penyakit. Melainkan suatu gejala penyakit atau kondisi medis tertentu.
Sebelum membahas cara mengatasi menggigil kedinginan, simak penyebab badan menggigil berikut.
Baca juga: 8 Penyebab Menggigil Tanpa Demam
Melansir berbagai sumber, penyebab menggigil bisa berasal dari fisik, psikologis, atau kombinasi keduanya. Antara lain:
Baca juga: Mengapa Tubuh Menggigil Ketika Kedinginan?
Menggigil kedinginan sesekali dan berlangsung singkat umumnya wajar. Tapi, Anda perlu waspada jika menggigil kedinginan tak kunjung sembuh atau kerap kambuh.
Dokter umumnya dapat mengetahui penyebab pasti kondisi atau penyakit mendasar dengan melakukan pemeriksaan fisik.
Di beberapa kasus, dokter juga merekomendasikan pemeriksaan lanjutan dengan tes darah, rontgen, atau urine.
Baca juga: Penyebab Badan Tiba-tiba Menggigil Kedinginan
Terdapat beberapa cara mengatasi menggigil kedinginan yang bisa dijajal di rumah, antara lain:
Apabila berbagai cara mengatasi menggigil kedinginan di atas sudah dicoba dan belum berhasil, segera konsultasikan ke dokter.
Terutama jika disertai gejala demam tinggi, susah bernapas, ingin pingsan, kejang, leher kaku, muncul ruam, detak jantung sangat cepat, dan demam berlangsung lebih dari lima hari.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.