Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Prasetya Ramadhan, S.Si.
Pegawai Negeri Sipil

Author, Civil Servant Candidate, Part-timer Writer

Astaxanthin, Antioksidan Paling Kuat yang Pernah Ditemukan di Alam

Kompas.com - 25/05/2023, 08:00 WIB
Anda bisa menjadi kolumnis !
Kriteria (salah satu): akademisi, pekerja profesional atau praktisi di bidangnya, pengamat atau pemerhati isu-isu strategis, ahli/pakar di bidang tertentu, budayawan/seniman, aktivis organisasi nonpemerintah, tokoh masyarakat, pekerja di institusi pemerintah maupun swasta, mahasiswa S2 dan S3. Cara daftar baca di sini

DI SEKITAR kita terdapat radikal bebas yang dapat menyerang kapan saja. Radikal bebas dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.

Radikal bebas merupakan hasil dari metabolisme tubuh dan juga berasal dari faktor eksternal lainnya, seperti asap rokok, sinar ultra violet, dan polusi udara.

Penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas dapat bersifat kronis, sehingga membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk benar-benar menyerang.

Penyakit-penyakit yang dapat terjadi karena terkena radikal bebas antara lain serangan jantung, kanker, katarak, dan penurunan fungsi ginjal.

Oleh karena itu, salah satu hal yang yang bisa dilakukan untuk mencegah radikal bebas menyerang tubuh adalah dengan mengonsumsi antioksidan.

Antioksidan banyak jenisnya di alam. Salah satu antioksidan dengan efek paling kuat adalah Astaxanthin.

Astaxanthin adalah antioksidan yang dipercaya bermanfaat dalam menjaga kesehatan mata, jantung, dan kulit, membantu meredakan peradangan, serta meningkatkan sistem imun tubuh.

Senyawa ini masuk dalam golongan karotenoid. Karotenoid merupakan pigmen warna merah alami yang umumnya ditemukan dalam sayuran, salmon, dan alga merah.

Astaxanthin adalah antioksidan yang paling kuat yang pernah ditemukan di alam sejauh ini.

Astaxanthin berguna untuk menjaga kesehatan jantung dan mengurangi peradangan pada tubuh yang disebabkan oleh radikal bebas.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com