10 Penyebab dan Cara agar Mata Bengkak Cepat Kempis

KOMPAS.com - Mata bengkak dapat terjadi karena beberapa kondisi, seperti kurang tidur dan masalah kesehatan tertentu.

Cara mengatasi mata bengkak akan tergantung dari penyebabnya sendiri.

Mata bengkak umumnya dapat diatasi dengan mengompresnya dengan menggunakan kompres hangat. Namun, mata bengkak karena masalah kesehatan tertentu perlu diatasi secara medis.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab dan cara agar mata bengkak cepat kempis berikut ini.

Baca juga: Kenapa Bagian Putih Mata Bengkak? Kenali 8 Penyebabnya Berikut...

Penyebab mata bengkak

Mata yang bengkak disebabkan oleh penumpukan cairan di sekitar jaringan kulit pada mata.

Dilansir dari Health, penumpukan cairan ini membuat mata terlihat lebih bengkak dan sulit untuk disembunyikan karena jaringan di sekitar mata sangat tipis.

Beberapa masalah kesehatan juga bisa menjadi penyebab mata bengkak, seperti:

• Mengalami alergi, seperti dari debu, spora jamur, dan serbuk sari, sehingga mata akan mengalami iritasi dan terasa gatal, kemerahan, atau bengkak
• Mengalami blefaritis atau inflamasi pada kelopak mata yang bisa disebabkan oleh bakteri
• Mengalami konjungtivitis di mana bagian dalam kelopak mata mengalami inflamasi, dan umumnya disebabkan oleh virus
• Mengidap gangguan ginjal kronis sehingga mata akan terlihat bengkak karena ginjal mengeluarkan protein yang diperlukan melalui urine
• Mengalami endoftalmitis yang merupakan peradangan di dalam mata dan dapat meningkatkan risiko kebutaan ketika tidak segera diatasi
• Mengalami cedera atau luka sehingga cairan dan darah menumpuk di sekitar mata
• Mengalami pembengkakan pada mata karena kelenjar minyak yang tersumbat atau mengalami inflamasi, seperti kalazion dan bintitan
• Mengidap penyakit Graves yang terjadi karena tubuh menghasilkan kelenjar tiroid secara berlebihan
• Mengalami selulitis orbita di mana mata mengalami infeksi sehingga jaringan lunak dan lemak di sekitar mata mengalami pembengkakan
• Mengidap retinoblastoma yang merupakan kanker mata karena sel-sel di retina mata tumbuh secara cepat dan tidak terkendali

Meskipun begitu, mata yang bengkak umumnya bukan merupakan masalah medis yang serius dan dapat hilang dengan sendirinya.

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Mata Gatal dan Merah, Termasuk Pakai Obat Tetes Mata

Cara agar mata bengkak cepat kempis

Mata yang bengkak umumnya dapat kempis dengan sendirinya tanpa perawatan dan pengobatan khusus.

Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi pembengkakan pada mata sehingga tidak mengganggu penampilan.

Dilansir dari Medical News Today, ada beberapa cara agar mata bengkak cepat kempis yang bisa dicoba, seperti:

• Mengompres mata dengan kompres dingin selama lima hingga 10 menit
• Menempelkan irisan timun di mata untuk membuat mata lebih lembap dan mengurangi pembengkakan
• Mengompres mata dengan kantong teh yang sebelumnya direndam menggunakan air hangat dan didiamkan di dalam kulkas sebentar
• Mengompres mata dengan kapas yang telah direndam dengan witch hazel selama lima hingga 10 menit
• Menggunakan eye roller yang dapat mengurangi pembengkakan, mata panda, dan memperlambat penuaan dini
• Menggunakan krim untuk wajah dan mata lebih rileks serta pembuluh darah menyempit sehingga bengkak akan berkurang
• Memijat area mata dengan ujung jari
• Mencukupi kebutuhan cairan tubuh, atau sekitar delapan hingga 10 gelas per hari, agar mata tetap lembap
• Menghindari konsumsi minuman beralkohol dan berkafein secara berlebihan karena bisa memicu dehidrasi
• Mengurangi asupan garam karena bisa memicu retensi cairan yang juga akan membuat mata bengkak

Memahami penyebab mata bengkak sangatlah penting karena kondisi ini juga bisa disebabkan oleh masalah kesehatan yang lebih serius.

Meskipun umumnya dapat sembuh sendiri, melakukan beberapa cara agar mata bengkak cepat kempis di atas dapat mengurangi tampilan mata bengkak sehingga tidak akan mengganggu penampilan.

Namun, jika cara di atas tidak membantu atau kondisi yang dialami bertambah serius, Anda diimbau untuk segera mencari bantuan medis karena mata bengkak yang dialami bisa jadi merupakan gejala dari masalah medis tertentu.

Baca juga: 10 Penyebab Mata Terasa Mengganjal dan Berair