Cara Sehat Mengatasi Rasa Lapar Usai Olahraga

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Sehat Mengatasi Rasa Lapar Usai Olahraga

Ayunda Pininta

Kompas.com - 23/11/2015, 18:19 WIB

Olahraga berat untuk menurunkan berat badan, tak jarang menimbulkan rasa lapar usai melakukannya. Bila rasa lapar yang menggila membuat Anda makan lebih banyak, bisa-bisa berat badan malah melonjak naik.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

HEALTH

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran yang Aman dan Sehat

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah...

HEALTH

Makan Apa agar Berat Badan Tidak Naik Saat Lebaran? Ini Kata Ahli...

Makan Apa agar Berat Badan Tidak...

HEALTH

Apakah Kacang Mete Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasannya…

Apakah Kacang Mete Bisa Menurunkan Berat...

HEALTH

Studi: Ini Waktu Terbaik Berolahraga untuk Manfaat Kesehatan Jantung

Studi: Ini Waktu Terbaik Berolahraga untuk...

HEALTH

14 Cara Mengatasi Badan Pegal-pegal, Ada Istirahat dan Olahraga

14 Cara Mengatasi Badan Pegal-pegal, Ada...

HEALTH

Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anda

Studi: Olahraga 15 Menit Bisa Meningkatkan...

HEALTH

10 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Bisa Turunkan Berat Badan

10 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan,...

HEALTH

Nonton Pertandingan Olahraga Bisa Bikin Bahagia

Nonton Pertandingan Olahraga Bisa Bikin Bahagia

Terkini Lainnya

15 Makanan Bebas Gluten yang Mudah Ditemui

15 Makanan Bebas Gluten yang Mudah Ditemui

Health

28/04/2024, 16:00 WIB

Tips Jemaah Haji Bugar di Tanah Suci, Senam Haji 3 Kali Seminggu

Tips Jemaah Haji Bugar di Tanah Suci, Senam Haji 3 Kali Seminggu

Health

28/04/2024, 14:00 WIB

5 Manfaat Roti Sourdough untuk Kesehatan, Lebih Sehat dari Roti Biasa

5 Manfaat Roti Sourdough untuk Kesehatan, Lebih Sehat dari Roti Biasa

Health

28/04/2024, 12:00 WIB

Berapa Jumlah Telur yang Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi?

Berapa Jumlah Telur yang Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi?

Health

28/04/2024, 10:00 WIB

Jarang Disadari, Ini 4 Penyebab Mata Minus dan Cara Mencegahnya

Jarang Disadari, Ini 4 Penyebab Mata Minus dan Cara Mencegahnya

Health

28/04/2024, 08:00 WIB

Depresi Saat Hamil, Ini Penyebab dan Ciri-Cirinya

Depresi Saat Hamil, Ini Penyebab dan Ciri-Cirinya

Health

28/04/2024, 06:00 WIB

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Kopi Setiap Hari?

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Kopi Setiap Hari?

Health

27/04/2024, 22:00 WIB

Mengenal Implantasi Koklea, Teknologi Pendengaran Terbaru untuk Disabilitas Dengar

Mengenal Implantasi Koklea, Teknologi Pendengaran Terbaru untuk Disabilitas Dengar

Health

27/04/2024, 20:43 WIB

Kurang Vitamin D Tingkatkan Risiko Kanker

Kurang Vitamin D Tingkatkan Risiko Kanker

Health

27/04/2024, 20:00 WIB

Manfaat Cuci Muka Tak Lebih dari Semenit

Manfaat Cuci Muka Tak Lebih dari Semenit

Health

27/04/2024, 18:00 WIB

Alergi pada Anak Disebabkan Apa? Berikut 5 Daftarnya

Alergi pada Anak Disebabkan Apa? Berikut 5 Daftarnya

Health

27/04/2024, 16:00 WIB

Bagaimana Cara Mengelola Stres? Ini Penjelasan Psikolog...

Bagaimana Cara Mengelola Stres? Ini Penjelasan Psikolog...

Health

27/04/2024, 14:00 WIB

Kenapa Rhinitis Alergi Tidak Kunjung Sembuh? Ini Penjelasan Dokter

Kenapa Rhinitis Alergi Tidak Kunjung Sembuh? Ini Penjelasan Dokter

Health

27/04/2024, 12:00 WIB

Paparan Gadget Terlalu Lama Bisa Jadi Penyebab Tantrum pada Anak

Paparan Gadget Terlalu Lama Bisa Jadi Penyebab Tantrum pada Anak

Health

27/04/2024, 10:00 WIB

Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Arthritis

Kenali Penyebab dan Gejala Penyakit Arthritis

Health

27/04/2024, 08:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Kopi Setiap Hari?

Dibaca 24.491 kali

2

Berapa Jumlah Telur yang Boleh Dikonsumsi Penderita Kolesterol Tinggi?

Dibaca 818 kali

3

Kurang Vitamin D Tingkatkan Risiko Kanker

Dibaca 653 kali

4

Jarang Disadari, Ini 4 Penyebab Mata Minus dan Cara Mencegahnya

Dibaca 323 kali

5

Manfaat Cuci Muka Tak Lebih dari Semenit

Dibaca 210 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com