8 Cara Mudah Keluarkan Tulang Ikan yang Tersangkut di Tenggorokan

KOMPAS.com - Selain penuh gizi, daging ikan dikenal memiliki citra rasa gurih ketika dimakan.

Tapi Anda patut waspada saat sedang menikmatinya.

Pasalnya, Anda bisa jadi terganggu akibat adanya duri atau tulang ikan yang tak sengaja tersendat di tenggorokan.

Tulang ikan yang tersangkut di tengggorokan memang biasanya tak akan langsung menyebabkan masalah medis apapun.

Namun, hal tersebut dapat menimbulkan sensasi tidak nyaman.

Beberapa hal yang mungkin terjadi, yakni:

• Batuk
• Sensasi berduri atau menggelitik di tenggorokan
• Rasa sakit saat menelan
• Kesulitan menelan
• Perasaan penuh di pangkal leher
• Rasa sakit yang tajam di mana tulang berdampak pada tenggorokan
• Berdarah

Rata-rata bentuk tulang ikan sangat tajam dan bisa menyebabkan luka atau abrasi pada tenggorokan.

Cara mengeluarkan

Tulang ikan yang tak sengaja tertelan bisa menyebabkan munculnya darah atau kesulitan bernapas.

Keberadaan tulang ikan yang dibiarkan begitu saja bahkan dapat menyebabkan komplikasi, seperti ketidakmampuan menelam makanan, pendarahan, luka di esofagus, infeksi, sakit dada, dan abses.

Lalu, bagaimana cara mengelurkan tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan?

Melansir Medical News Today, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan tulang ikan yang tersangkut di tenggorokan.

Berikut beberapa caranya:

1. Batuk dengan paksa
2. Minumlah sedikit cuka untuk membantu memecah tulang dengan asam
3. Minum soda karena gas-gas yang dihasilkan soda di perut dapat membantu memecah tulang
4. Minumlah satu sendok makan minyak zaitun untuk membantu melumasi dan membebaskan tulang
5. Telan pisang dalam porsi besar untuk memicu tulang terlepas dari tenggorokan
6. Makan roti dalam porsi besar dan selai kacang untuk membantu mengeluarkan tulang ikan yang tersangkut
7. Rendam roti dalam air selama beberapa detik, lalu telan sepotong besar. Roti yang terisi air akan menjadi berat sehingga membantu mengeluarkan tulang dari tenggorokan
8. Mengunyah marshmallow besar dan menelannya seluruhnya. Tekstur marshmallow yang lengket dapat membantu mengeluarkan tulang dari tenggorokan

Cara mencegah

Risiko menelan tulang ikan tanpa sengaja bisa dialami siapa saja. Namun, hal ini lebih sering terjadi pada orang yang memakai gigi palsu, anak-anak, atau orang lanjut usia (lansia).

Untuk mengurangi risiko ini, Anda bisa melakukan dua cara ini:

• Sebaiknya mengonsumsi ikan yang sudah difillet daripada ikan yang masih utuh. Jumlah tulang dalam ikan yang telah difillet diketahui lebih sedikit daripada ikan yang utuh.
• Sebaiknya kita makan ikan secara perlahan dalam gigitan kecil untuk menghindari risiko tulang ikan tersangkut di tenggorokan.