12 Tips Menjaga Orangtua di Tengah Pandemi Covid-19

KOMPAS.com – Menjaga orangtua di tengah pandemi Covid-19 sekarang ini sangatlah penting untuk dilakukan, terlebih mereka yang sudah berusia lebih dari 60 tahun.

Organsiasi Kesehatan Dunia (WHO) sendiri telah menyatakan bahwa lansia dan orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu berisiko lebih tinggi menderita Covid-19 yang parah.

Lansia dianggap rentan terhadap infeksi virus, bakteri atau penyakit karena kapasitas fungsional organ-organ tubuh mereka telah mengalami penurunan akibat penuaan.

Penurunan kapasitas fungsional tersebut bahkan terjadi hampir di seluruh sistem tubuh, termasuk sistem imunitas atau daya tahan tubuh.

Kurangnya nafsu makan juga dapat membuat para lansia ini tak memperoleh asupan nutrisi yang baik.

Dengan begitu, para lansia ini pun sangat rentan terserang sejumlah penyakit, seperti diabetes, tekanan darah tinggi, jantung, dan bahkan kanker.

Padahal para lansia yang mengidap sejumlah penyakit tersebut, apabila sampai tertular virus corona penyebab Covid-19, sangat mungkin akan mendapat komplikasi kesehatan yang parah.

Tips menjaga orang tua

Dalam laman resminya, WHO pun memberikan tips yang bisa dilakukan untuk membantu teman dan keluarga yang berisiko tinggi terjangkit Covid-19 yang parah.

Berikut yang dianjurkan:

Karantina Covid-19 picu kesepian

WHO mengutarakan, masyarakat yang lansia mungkin lebih sulit untuk tetap terhubung dengan orang lain selama masa karantina Covid-19.

Oleh sebab itu, sebaiknya orang-orang terdekat dapat berkomunikasi dengan mereka secara teratur melalui telepon, pesan, maupun media sosial untuk membuat mereka merasa lebih tenang dan aman.

Karantina selama Covid-19 tidak bisa dipungkiri bisa membuat siapa pun merasa kesepian, terutama orangtua atau lansia yang tinggal sendiri.

Rasa kesepian itu pun bisa membuat kesehatan fisik dan jiwa seseorang memburuk.

Para lansia ini usahakan tetap berkomunikasi dengan orang lain melalui berbagai media yang bisa dimanfaatkan dan tentunya selalu menjaga kesehatan fisik dan jiwa.