Warna Ingus Tunjukan Kondisi Kesehatan Kita

KOMPAS.com - Ingus adalah lendir lengket yang keluar dari hidung. Biasanya ingus keluar ketika kita sakit atau menangis.

Sebagai salah satu tanda ketika sakit, warna ingus atau lendir dari hidung ini bisa menunjukkan kondisi kesehatan kita.

Sebelum membahas mengenai warna ingus, perlu diketahui bahwa lendir ingus sebenarnya berfungsi melindungi hidung dan sinus dari debu, bakteri, dan berbagai zat berbahaya lainnya.

Warna pada lendir bisa menunjukan apakah kita dalam kondisi sehat, menderita flu, alergi, atau gangguan kesehatan lainnya.

Berikut kondisi kesehatan tubuh berdasarkan warna pada ingus:

1. Jernih

Warna lendir atau ingus yang jernih menunjukan bahwa tubuh dalam kondisi baik-baik saja.

Sebagian besar ledir hidung terdiri dari air, protein, antibodi, dan garam terlarut.

Jaringan pada hidung juga memproduksi lendir setiap harinya. Sebagian besar mengalir ke bagian belakang tenggorokan untuk dilarutkan di perut.

2. Putih

Warna ingus putih menunjukan kita sedang mengalami sesak napas.

Jaringan yang bengkak dan meradang di hidung dapat memperlambat aliran lendir.

Hal ini menyebabkan hidung kehilangan kelembapan sehingga lendir yang diproduksi menjadi kental dan keruh.

Kondisi semacam ini juga bisa menjadi tanda infeksi hidung atau pilek.

3. Kuning

Warna ingus yang kunging menunjukan adanya pilek atau infeksi yang sedang berkembang di tubuh kita.

Saat terjadi infeksi, sel-sel kekebalan tubuh, termasuk sel darah putih, akan bergerak emnuju lokasi infeksi.

Setelah sel-sel kekebalan merasa kelelahan dalam melawan infeksi, mereka akan terbawa arus mukosa dan membuat warna ingus menjadi kekuningan.

4. Hijau

Kondisi ini menunjukan bahwa sistem kekebalan tubuh benar-benar melawan infeksi.

Biasanya, kondisi semacam ini juga ditunjukan dengan produksi lendir yang kental karena bercampur dengan sel darah putih yang mati dan sisa-sisa sel kekebalan tubuh lainnya.

Jika hal ini terjadi lebih dari 12 hari, bisa jadi Anda menderita sinusitis atau infeksi bakteri.

5. Merah muda atau kemerahan

Lendir yang berwarna merah muda atau kemerahan menunjukan adanya darah.

Biasanya, hal ini terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan hidung yang disebabkan karena kering, iritasi, atau mengalami semacam benturan.

6. Cokelat

Warna ingus yang kecokelatan bisa juga terjadi karena adanya darah atau sesuatu yang terhirup, seperti kotoran atau benda asing lainnya.

7. Hitam

Jika Anda bukan perokok atau pengguna obat-obatan terlarang, lendir hitam dapat mengindikasikan infeksi jamur yang serius.

Infeksi ini biasanya terjadi pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah.