Sakit Tenggorokan Karena Infeksi Virus Corona, Begini Solusinya

KOMPAS.com - Sakit tenggorokan menjadi salah satu gejala Covid 19. Meski demikian, orang yang positif Covid 19 tidak selalu mengalami sakit tenggorokan.

Riset di China yang diprakarsai oleh WHO menemukan bahwa lebih dari 55.000 kasus positif Covid 19, hanya 13,9 persen orang yang mengalami sakit tenggorokan.

Dua penelitian yang lebih kecil di China juga menemukan bahwa sakit tenggorokan bukanlah gejala umum Covid 19.

Gejala Covid 19

Berbagai gejala yang sering terjadi pada pasien Covid 19 antara lain:

• demam
• batuk kering atau basah
• kelelahan.

Selain sakit tenggorokan, ada beebrapa gejala tak umum yang juga bisa dialami pasien Covid 19, berikut gejala tersebut:

• sesak napas
• sakit kepala
• sakit dan nyeri tubuh
• panas dingin
• pilek atau hidung tersumbat
• gejala pencernaan, seperti mual, muntah, atau diare
• kehilangan bau atau rasa.

Peneliti masih mempelajari lebih lanjut tentang virus corona jenis baru ini.

Jadi, masih ada kemungkinan berbagai gejala lain yang akan muncul.

Apa yang harus kita lakukan jika mengalami gejala serupa Covid 19?

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan atau gejala lain yang serupa dengan gejala Covid 19, berikut langkah yang perlu dilakukan:

1. Tetap berada di rumah

Ketika mengalami gejala, hindari beraktivitas di luar rumah.

Jika Anda tinggal dengan orang lain, usahakan untuk menjauhkan diri Anda dari mereka sebisa mungkin.

2. Hubungi dokter

Lakukan konsultasi lewat telepon atau online terlebih dahulu dan beri tahu tentang gejala yang Anda alami pada dokter,

Setelah itu, dokter akan memberi tahu cara untuk merawat diri sendiri dan menjadwalkan tes untuk mengonfirmasi apakah Anda positif Covid 19 atau tidak.

3. Pantau gejala

Kebanyakan orang denganCovid 19 dapat pulih dengan melakukan isolasi mandiri di rumah.

Namun, sekitar 1 dari 5 orang mengembangkan penyakit yang lebih serius.

Jika gejala yang Anda alamimulai memburuk, segera dapatkan pertolongan medis.

Bagaimana cara meringankan sakit tenggorokan?

Jika Anda memiliki gejala COVID-19 ringan disertai sakit tenggorokan, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk membantu meringankan gejala. Berikut caranya:

• Minum banyak cairan agar tetap terhidrasi saat Anda pulih. Air hangat atau kuah kaldu juga dapat membantu meredakan iritasi dan nyeri tenggorokan.
• Cobalah berkumur dengan larutan air garam untuk membantu mengurangi sakit tenggorokan.
• Gunakan pelega tenggorokan, yang dapat membantu menjaga kelembapan tenggorokan dengan merangsang produksi air liur.
• Gunakan humidifier untuk menambah kelembapan udara. Mandi air hangat juga dapat membantu meredakan iritasi tenggorokan.
• Istirahat yang cukup untuk membantu sistem kekebalan tubuh melawan infeksi.
• Pertimbangkan untuk menggunakan obat yang dijual bebas untuk meredakan rasa sakit. Contohnya acetaminophen (Tylenol), naproxen (Aleve), dan aspirin.