Salin Artikel

3 Cara Mudah Cegah Kanker Kolorektal di Usia Tua

KOMPAS.com - Kanker kolorektal banyak terjadi pada mereka yang telah memasuki usia tua atau lansia.

Hal ini bisa terjadi karena faktor lingkungan dan pola makan yang keliru.

Kabar baiknya, ada berbagai cara mudah yang bisa kita lakukan untuk mencegah risiko kanker kolorektal saat usia tua. Berikut cara tersebut:

1. Perhatikan tanda awal

Banyak kasus kanker kolorektal stadium lanjut terjadi karena megabaikan gejala awal di usia muda.

Tidak semua orang dengan kanker kolorektal memiliki gejala yang sama.

Karena itu, Anda harus memeriksakan diri ke dokter jika mengalami perubahan kondisi pencernaan atau pendarahan di dubur yang disertai gejala berikut:

2. Ketahui faktor risiko

Seringkali, orang tidak memiliki gejala pada tahap awal kanker kolorektal dan mengalami keterlambatan penanganan.

Karena itu, And apelru menfidentifikasi adanya faktor resiko dari penyakit ini.

Anda juga disarankan melakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk memahami adanya faktor risiko kanker koletoral.

Pemeriksaan rutin juga membantukita untuk mengidentifikasi adanya faktr genetik yang bisa memicu kanker kolorektal.

3. Terapkan gaya hidup sehat

Menerapkan pola makan sehat, olahraga teratur, dan menghindari kebiasaan merokok membantu menjaga pencernaan tetap sehat.

Selain itu, Anda juga perlu menghindari konsumsi daging merah dan makanan olahan terlalu banyak.

https://health.kompas.com/read/2021/07/17/090700768/3-cara-mudah-cegah-kanker-kolorektal-di-usia-tua

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Kenali Penyebab Pneumonia pada Anak

Health
Atresia Ani

Atresia Ani

Penyakit
5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

5 Gejala Kista Ginjal yang Perlu Diketahui

Health
Sindrom Cushing

Sindrom Cushing

Penyakit
7 Cara Mengatasi Kulit Tangan Kering

7 Cara Mengatasi Kulit Tangan Kering

Health
5 Cara Sederhana Hilangkan Kulit Kapalan

5 Cara Sederhana Hilangkan Kulit Kapalan

Health
4 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

4 Pertolongan Pertama Saat Asam Lambung Naik

Health
Penyakit Paru Interstisial

Penyakit Paru Interstisial

Penyakit
Tanda-tanda Awal Gangguan Bipolar pada Remaja

Tanda-tanda Awal Gangguan Bipolar pada Remaja

Health
Meningioma

Meningioma

Penyakit
Tips Saat Gula Darah Terlalu Tinggi atau Terlalu Rendah

Tips Saat Gula Darah Terlalu Tinggi atau Terlalu Rendah

Health
12 Penyebab Kram Perut setelah Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya

12 Penyebab Kram Perut setelah Berhubungan Seks dan Cara Mengatasinya

Health
Kenapa Badan Demam setelah Suntik Vaksin?

Kenapa Badan Demam setelah Suntik Vaksin?

Health
Cara Akses Layanan Telemedisin Kemenkes RI untuk Pasien Isoman

Cara Akses Layanan Telemedisin Kemenkes RI untuk Pasien Isoman

Health
Tips ala Rumahan untuk Hilangkan Kutu Rambut

Tips ala Rumahan untuk Hilangkan Kutu Rambut

Health
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.