Manfaat Kulit Pisang untuk Kecantikan Kulit

KOMPAS.com - Kulit pisang yang biasanya hanya kita buang begitu saja, ternyata dapat digunakan untuk memberikan manfaat untuk kecantikan kulit.

Mengutip Healthshots, sebuah penelitian yang diterbitkan di PubMed Central mencatat bahwa kulit pisang memberikan manfaat untuk kecantikan kulit sebagai berikut:

Cara menggunakan

1. Mengusap ke kulit

Mengutip Healthshots, mengusap ke kulit adalah cara paling sederhana untuk menggunakan kulit pisang sebagai bahan untuk merawat kecantikan kulit.

Cara ini dapat membantu mengurangi kerutan, bengkak, kulit kering, dan dapat mencegah timbulnya jerawat di kemudian hari.

2. Menjadikannya masker kulit

Mengutip Healthshots, kulit pisang berserta dagingnya dapat dijadikan masker yang bermanfaat untuk kecantikan kulit dengan langkah sebagai berikut:

3. Menggosokkanya ke kulit sebagai scrub

Mengutip Healthshots, kulit pisang dicampur dengan kunyit dan gula dapat menjadi scrub yang bermanfaat untuk kecantikan kulit.

Kulit pisang memiliki banyak mikronutrien seperti protein, serat, magnesium, dan potasium, yang dapat menjaga kulitmu tetap ternutrisi dan kenyal.

Sementara, kunyit membantu mengurangi cokelat, melawan jerawat, mencerahkan lingkaran hitam, dan membersihkan kulit mati.

Scrub kulit pisang dan kunyit ini dapat digunakan seminggu sekali.

4. Menempelkannya di kulit bawah mata

Mengutip Healthshots, kulit pisang dapat bertindak sebagai alat yang akan memberikan kesejukan dan kesegaran yang sangat dibutuhkan untuk kulit di area bawah mata.

Kandungan antioksidan dan vitamin C pada kulit pisang juga dapat membantu mengurangi munculnya kerutan dan dapat mencerahkan kulit.

Kandungan nutrisi

Mengutip WebMD, kulit pisang mengandung nutrisi, meliputi:

• Vitamin B6
• Vitamin B12
• Magnesium
• Kalium
• Serat
• Protein.

"Kulit pisang mengandung vitamin B6 dan B12 dalam jumlah tinggi, serta magnesium dan potasium. Ini juga mengandung beberapa serat dan protein," kata Laura Flores, ahli gizi yang berbasis di San Diego, seperti yang dikutip dari Live Science

Menurut artikel 2011 di jurnal Applied Biochemistry and Biotechnology menyebutkan kulit pisang juga mengandung berbagai senyawa bioaktif, seperti Polifenol, karotenoid, dan lainnya.

Efek samping

Mengutip Healthline, penggunaan kulit pisang untuk perawatan kecantikan kulit dapat menimbulkan beberapa efek samping berupa alergi, meski jarang terjadi.

Tanda-tanda reaksi alergi kulit pisang yang dapat muncul, seperti: