5 Cara Mudah Agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

5 Cara Mudah Agar Bisa Tidur Nyenyak di Malam Hari

Ariska Puspita Anggraini

Kompas.com - 21/11/2020, 20:05 WIB

Banyak orang yang merasa sulit tidur di malam hari atau tetap merasa lelah meski telah memejamkan mata. Bagaimana mengatasinya?

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Terkini Lainnya

Kata Dokter Kipas Angin dan Mandi Malam Tidak Sebabkan Pneumonia

Kata Dokter Kipas Angin dan Mandi Malam Tidak Sebabkan Pneumonia

Health

17/11/2024, 20:42 WIB

Apakah Infeksi karena Gigitan Tikus Bisa Diobati?

Apakah Infeksi karena Gigitan Tikus Bisa Diobati?

Health

17/11/2024, 18:55 WIB

Apakah Anda Suka Minum Wedang Jahe? Kenalilah Ini Kandungannya...

Apakah Anda Suka Minum Wedang Jahe? Kenalilah Ini Kandungannya...

Health

17/11/2024, 16:00 WIB

Apakah Minum Jus Aman untuk Penderita Diabetes? Ini Ulasannya...

Apakah Minum Jus Aman untuk Penderita Diabetes? Ini Ulasannya...

Health

17/11/2024, 12:25 WIB

Ingin Makan Camilan? Baiknya Penderita Diabetes Pilih Ini...

Ingin Makan Camilan? Baiknya Penderita Diabetes Pilih Ini...

Health

17/11/2024, 10:00 WIB

Banyak Minum Air Putih Bisakah Menurunkan Gula Darah? Ini Penjelasannya...

Banyak Minum Air Putih Bisakah Menurunkan Gula Darah? Ini Penjelasannya...

Health

17/11/2024, 08:00 WIB

Di Musim Mangga Ketahuilah Kandungan Buah Tropis Ini

Di Musim Mangga Ketahuilah Kandungan Buah Tropis Ini

Health

17/11/2024, 06:00 WIB

Apakah Berhubungan Intim Itu Sehat? Berikut Penjelasannya…

Apakah Berhubungan Intim Itu Sehat? Berikut Penjelasannya…

Health

16/11/2024, 22:00 WIB

Apakah Cabai Baik untuk Kesehatan? Berikut Penjelasannya…

Apakah Cabai Baik untuk Kesehatan? Berikut Penjelasannya…

Health

16/11/2024, 21:00 WIB

MKEK IDI Kajian Ulang Kode Etik Kedokteran dan Sumpah Dokter

MKEK IDI Kajian Ulang Kode Etik Kedokteran dan Sumpah Dokter

Health

16/11/2024, 19:30 WIB

Peran Penting Bidan Mencegah Anemia Ibu Hamil

Peran Penting Bidan Mencegah Anemia Ibu Hamil

Health

16/11/2024, 18:00 WIB

Isu AMDK Galon Polikarbonat Sebabkan Kemandulan pada Pria Ditepis Ahli

Isu AMDK Galon Polikarbonat Sebabkan Kemandulan pada Pria Ditepis Ahli

Health

16/11/2024, 16:00 WIB

Apa Ciri-ciri Orang Sakit Gula Darah? Berikut 12 Daftarnya…

Apa Ciri-ciri Orang Sakit Gula Darah? Berikut 12 Daftarnya…

Health

16/11/2024, 14:00 WIB

Apakah Ubi Jalar Tinggi Karbohidrat? Berikut Penjelasannya…

Apakah Ubi Jalar Tinggi Karbohidrat? Berikut Penjelasannya…

Health

16/11/2024, 12:00 WIB

Pelayanan Holistik untuk Pasien Diabetes Cegah Komplikasi

Pelayanan Holistik untuk Pasien Diabetes Cegah Komplikasi

Health

16/11/2024, 10:30 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Banyak Minum Air Putih Bisakah Menurunkan Gula Darah? Ini Penjelasannya...

Dibaca 16.259 kali

2

Di Musim Mangga Ketahuilah Kandungan Buah Tropis Ini

Dibaca 2.500 kali

3

Apakah Anda Suka Minum Wedang Jahe? Kenalilah Ini Kandungannya...

Dibaca 194 kali

4

Apakah Minum Jus Aman untuk Penderita Diabetes? Ini Ulasannya...

5

Ingin Makan Camilan? Baiknya Penderita Diabetes Pilih Ini...

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2024 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com

atau

Gunakan metode lain