6 Cara Meningkatkan Serotonin, Bisa Makanan dan Sinar Matahari

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

6 Cara Meningkatkan Serotonin, Bisa Makanan dan Sinar Matahari

Shintaloka Pradita Sicca

Kompas.com - 12/07/2023, 15:00 WIB

Serotonin perlu ditingkatkan ketika Anda mengalami gangguan mood. Caranya, bisa melalui makanan triptofan, sinar matahari, dan obat antidepresan.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Terkini Lainnya

Kenapa Kondom Ada Rasanya? Berikut Manfaatnya dalam Bercinta...

Kenapa Kondom Ada Rasanya? Berikut Manfaatnya dalam Bercinta...

Health

22/12/2024, 22:00 WIB

Demam Naik Turun Tanda Penyakit Apa? Berikut Faktanya...

Demam Naik Turun Tanda Penyakit Apa? Berikut Faktanya...

Health

22/12/2024, 20:00 WIB

Makanan Apa Saja yang Bikin Asam Urat? Ini Penjelasannya...

Makanan Apa Saja yang Bikin Asam Urat? Ini Penjelasannya...

Health

22/12/2024, 18:00 WIB

Bolehkah Minum Kunyit di Malam Hari? Berikut Penjelasannya...

Bolehkah Minum Kunyit di Malam Hari? Berikut Penjelasannya...

Health

22/12/2024, 15:10 WIB

Dukungan untuk Ibu Menyusui, Breasfeeding Fest Diikuti 3.000 Peserta

Dukungan untuk Ibu Menyusui, Breasfeeding Fest Diikuti 3.000 Peserta

Health

22/12/2024, 10:43 WIB

Kondisi yang Memicu Penurunan Fungsi Ginjal dan Pencegahannya

Kondisi yang Memicu Penurunan Fungsi Ginjal dan Pencegahannya

Health

22/12/2024, 08:00 WIB

Penambahan Gula Garam pada MPASI Harus Dibatasi, Ini Alasannya

Penambahan Gula Garam pada MPASI Harus Dibatasi, Ini Alasannya

Health

21/12/2024, 21:06 WIB

AS Perbarui Definisi 'Makanan Sehat' Setelah 30 Tahun

AS Perbarui Definisi "Makanan Sehat" Setelah 30 Tahun

Health

21/12/2024, 20:02 WIB

Mengenal Virus Pernapasan RSV yang Bergejala Mirip Flu

Mengenal Virus Pernapasan RSV yang Bergejala Mirip Flu

Health

21/12/2024, 19:47 WIB

Perdana di NTT, RS Ben Mboi Kupang Sukses Operasi Bedah Jantung Terbuka

Perdana di NTT, RS Ben Mboi Kupang Sukses Operasi Bedah Jantung Terbuka

Health

21/12/2024, 15:35 WIB

Penyakit Misterius Dinga Dinga Muncul di Uganda, Penderita 'Menari' Tak Terkendali

Penyakit Misterius Dinga Dinga Muncul di Uganda, Penderita "Menari" Tak Terkendali

Health

21/12/2024, 13:15 WIB

Apakah Tidur 8 Jam Sehari Terlalu Lama?

Apakah Tidur 8 Jam Sehari Terlalu Lama?

Health

21/12/2024, 11:05 WIB

Jangan Tergiur Harga Murah di Klinik Kecantikan

Jangan Tergiur Harga Murah di Klinik Kecantikan

Health

21/12/2024, 09:20 WIB

Pemberian MPASI Harus Penuhi 4 Syarat Utama, Apa Saja?

Pemberian MPASI Harus Penuhi 4 Syarat Utama, Apa Saja?

Health

21/12/2024, 07:20 WIB

Mengenal Konsultan Fetomaternal untuk Kehamilan Risiko Tinggi

Mengenal Konsultan Fetomaternal untuk Kehamilan Risiko Tinggi

Health

20/12/2024, 21:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Makanan Apa Saja yang Bikin Asam Urat? Ini Penjelasannya...

Dibaca 744 kali

2

Bolehkah Minum Kunyit di Malam Hari? Berikut Penjelasannya...

Dibaca 329 kali

3

Kondisi yang Memicu Penurunan Fungsi Ginjal dan Pencegahannya

Dibaca 227 kali

4

Dukungan untuk Ibu Menyusui, Breasfeeding Fest Diikuti 3.000 Peserta

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2024 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com

atau

Gunakan metode lain