Serba-Serbi Pertanyaan Seputar Menstruasi

Lakukan kompres hangat pada daerah nyeri, misal di perut atau pinggang. Latihan pernafasan relaksasi, terapi akupunctur, relaksasi dengan aromaterapi dan cukup istirahat. Jangan dilupakan pola makan perlu diperhatikan, kurangi garam dan kafein juga makanan yang pedas. Lebih baik konsumsi jus buah segar.

Benarkah bila sering nyeri menstruasi akan sulit punya anak ?

Tidak selalu demikian. Artinya pendapat bahwa setiap orang yang nyeri berlebihan pada waktu menstruasi dianggap akan sulit punya anak tidak seluruhnya benar. Buktinya ada  pula perempuan yang saat sebelum menikah sering mengeluh nyeri haid akhirnya bisa punya anak, bahkan nyeri haidnya jadi sembuh.

Untuk memastikan penyebab nyeri dan penentuan diagnosa perlu pemeriksaan lebih lanjut dari dokter spesialis kandungan. Bila nyeri memang dirasakan sangat mengganggu aktifitas bahkan sampai pingsan, maka sebaiknya jangan tunda untuk periksa ke dokter. Hal ini penting agar segera diketahui secara dini adakah kelainan pada letak dan posisi rahim atau alat kandungan secara keseluruhan. Pemeriksaan ni menggunakan alat USG dll.

Mengapa ada perempuan sudah berusia dewasa tapi belum juga mendapat menstruasi ?

Nah ini PR penting buat para ibu, bila mempunyai anak perempuan yang memasuki usia pubertas belum juga mens maka perlu dibawa pada dokter. Penyebab terlambat mendapat menstruasi sangatt bervariasi. Antara lain adalah faktor ketidak seimbangan hormon, keturunan, gisi, dan yang amat penting adalah fungsi dari rahim sendiri, termasuk juga keadaan selaput dara. 

Lho apa hubungannya selaput dara dengan tidak mendapat menstruasi ya?

Begini, selaput dara pada perempuan secara alami terdapat sedikit celah untuk mengeluarkan darah haid. Apabila selaput dara ini buntu sama sekali maka darah menstruasi tidak bisa keluar. Keadaan ini disebut hematokolpos atau  hematometra. Yakni suatu keadaan dimana darah haid terkumpul dalam vagina akibat selaput dara yang buntu (himen imferporata) dan bisa juga karena penyumbatan lainnya ( Kapita selekta kedaruratan obstetri ginekologi;224 th 1994 ).

Sebagai bantuan agar darah tersebut bisa keluar maka dokter kandungan akan melakukan tindakan bedah sebagai bantuan untuk mengeluarkan darah  menstruasi yang tertahan, caranya dengan membuat celah pada selaput dara sebagai saluran keluarnya darah menstruasi.

Mengapa gizi memegang peranan penting untuk proses menstruasi ?