Mengenal Gejala Radang Tenggorokan dan Cara Pencegahannya

Beberapa tanda anak sedang mengalami radang tenggorokan:

- suara serak
- batuk dengan suara kasar
- demam

Anda perlu segera membawa anak berobat ketika gejala lanjutan muncul, seperti:

- demam lebih dari 29 derajat Celcius
- suara bernapas nyaring dan bernada tinggi (mengi)

Kondisi ini bisa mengindikasikan epiglotis atau peradangan pada jaringan sekitar trakea. Dalam kasus tertentu, epigotis dapat mengancam jiwa.

Perawatan mandiri

Pada radang tenggorokan akut, Anda bisa melakukan perawatan mandiri di rumah.

Dokter pada umumnya akan menyarankan untuk memperbanyak istirahat. Istirahat di sini maksudnya adalah membatasi penggunaan pita suara seperti berbicara, bernyanyi, dan lain sebagainya.

Selain itu, Anda juga bisa memperbanyak konsumsi cairan atau minum untuk meringankan gejalanya.

Dalam beberapa kasus, dokter juga bisa meresepkan antibiotik jika radang tenggorokan disebabkan oleh infeksi bakteri.

Meski demikian, risiko pemberian antibiotik pada radang tenggorokan akut lebih besar risikonya dibanding manfaatnya.

Mencegah radang tenggorokan

Pepatah mengatakan, lebih baik mencegah daripada mengobati. Hal ini juga berlaku pada kasus radang tenggorokan.

Anda dapat mencegah penyakit ini mampir ke tubuh. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah radang tenggorokan, dirangkum dari Mayo Clinic.

- Tidak merokok dan menghindari asap rokok
- membatasi konsumsi alkohol dan kafein
- perbanyak minum air
- hindari makanan pedas
- tingkatkan daya tahan tubuh
- rajin cuci tangan
- hindari orang yang sedang sakit pilek atau batuk.

Baca juga: 7 Tips Sehat Menjalani Puasa Saat Radang Tenggorokan