KOMPAS.com - Bukan rahasia lagi, warna urine bisa menandakan kondisi kesehatan tubuh seseorang.
Saat buang air kecil, Anda mungkin menyadari bahwa warna urine yang dikeluarkan tak selalu sama.
Kadang, urine yang dikeluarkan punya warna lebih bening atau jernih. Tapi, di lain waktu, Anda mungkin melihat warna urine yang lebih keruh.
Baca juga: Macam-macam Penyebab Urine Keruh: Batu Ginjal hingga Infeksi Vagina
Ya, warna urine tersebut bisa memberikan sejumlah informasi terkait kesehatan tubuh Anda.
Salah satu yang paling mendasar adalah seberapa terhidrasi tubuh kita.
Dalam tingkat yang lebih jauh, warna urine bisa mencerminkan tentang makanan, vitamin, hingga obat-obatan yang Anda konsumsi.
Lebih jauh lagi, warna urine yang tidak biasa juga bisa menjadi tanda penyakit tertentu.
Inilah mengapa sangat penting untuk memperhatikan warna urine yang dikeluarkan.
Kompas.com merangkum kompilasi 11 warna urine dan artinya terhadap kondisi tubuh Anda.
Melansir dari Healthline, warna urine yang transparan memiliki arti Anda minum lebih dari jumlah air yang dibutuhkan tubuh. Ini artinya tubuh Anda terhidrasi lebih dari cukup.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.