Cara Menaikkan Gula Darah yang Aman dan Cepat

Dari beberapa jenis makanan atau minuman, cara menaikkan gula darah yang aman dan cepat bisa dengan makan atau minum:

• Sepotong buah seperti pisang, apel, jeruk
• 2 sendok makan kismis
• 15 butir anggur
• 1/2 cangkir soda biasanya
• 1 cangkir susu bebas lemak
• 1 sendok makan madu
• 1 sendok makan gula yang dilarutkan dalam air

Jenis karbohidrat berserat tinggi seperti roti gandum membutuhkan waktu lebih lama untuk diserap ke dalam aliran darah.

Sehingga, gula darah membutuhkan waktu lebih lama untuk kembali naik.

Baca juga: 5 Gejala Diabetes pada Anak, Tak Hanya Diderita Orang Tua

Cara menaikkan gula darah tanpa makanan

Penderita hipoglikemia parah bisa berkonsultasi kepada dokter terkait cara menaikkan gula darah tanpa makanan.

Dokter umumnya meresepkan glukagon untuk penderita hipoglikemia parah yang gula darahnya sering anjlok.

Glukagon adalah hormon yang bisa memicu hati agar melepaskan glukosa ke dalam aliran darah.

Perlengkapan yang hanya tersedia atas rekomendasi dokter ini umumnya digunakan penderita gula darah rendah yang tidak bisa makan dan minum atau dalam kondisi tidak sadarkan diri.

Pada kasus hipoglikemia berat, penderita umumnya perlu dibantu tenaga medis atau orang lain untuk menyuntikkan glukagon ke lengan, paha, atau bokong.

Umumnya, glukagon diberikan dalam kondisi darurat gula darah rendah atau anjlok.