Warna Ingus dan Artinya pada Kesehatan Anda

Kondisi ini bisa mengindikasikan adanya alergi kronis, seperti alergi debu atau alergi dingin.

Selain itu, dehidrasi juga dapat membuat ingus menjadi lebih kental. Itu karena ingus juga mencerminkan tingkat hidrasi dalam tubuh.

Hal ini juga bisa berarti bahwa Anda berada dalam fase awal infeksi yang menyebabkan saluran hidung meradang. Melansir dari Cleveland Clinic, kondisi ini dapat memperlambat gerakan lendir melalui hidung.

Biasanya, jika Anda berada pada fase awal infeksi virus seperti flu, keluarnya ingus berwarna keruh ini akan disertai dengan gejala sakit tenggorokan, hidung tersumbat, batuk, bersin, demam ringan, nyeri tubuh, dan sakit kepala.

3. Kuning

Lendir berwarna kuning merupakan tanda adanya infeksi dalam tubuh Anda. Kabar baiknya, ingus kuning itu tanda bahwa tubuh Anda sedang melawan infeksi tersebut.

Warna kuning berasal dari sel-sel darah putih yang melawan kuman. Jika sel-sel tersebut selesai bekerja, mereka akan mati dan dibuang melalui ingus Anda.

Baca juga: 11 Warna Urine Ini Ungkap Kondisi Kesehatan Anda

Selain itu, warna kuning juga bisa berarto ingus tidak dikeluarkan dalam waktu yang lama. Contohnya saat Anda bangun pagi, lendir yang keluar tidak sepenuhnya bening tapi agak kekuningan.

Hal yang perlu diperhatikan jika Anda mendapati ingus berwarna kuning adalah konsistensi dan baunya.

Pada beberapa orang yang menderita sinusitis kronis, lendir dari hidung dapat berwarna kuning dengan tekstur sangat kental dan bau busuk.

4. Hijau

Sama seperti ingus berwarna kuning, lendir berwarna hijau juga menandakan adanya infeksi pada tubuh.

Warna hijau berasal dari sel darah putih mati dan produk limbah lainnya. Sel darah putih mengandung enzim berwarna kehijauan yang nantinya jika dalam jumlah besar akan mengubah warna ingus.

Saat Anda mendapati ingus dengan warna hijau, perhatikan gejala lainnya seperti demam, sakit kepala, atau mual. Gejala-gejala yang menyertai ini dapat menjadi tanda kondisi yang lebih serius.

5. Merah

Ingus warna merah atau merah muda menandakan adanya darah dalam lendir Anda.

Ini bisa terjadi jika hidung dalam kondisi kering atau teriritasi karena terlalu banyak menggosok, meniup, atau mengorek.

Baca juga: 4 Warna Sperma dan Artinya bagi Kesehatan Anda

Apalagi jika Anda memiliki kebiasaan untuk mengupil. Kebiasaan itu bisa menimbulkan luka yang nantinya berpengaruh pada warna ingus.