Kompas.com - 28/08/2021, 07:00 WIB

KOMPAS.com - Kadar kolesterol normal seseorang cukup bervariasi.

Hal ini didasarkan pada usia, berat badan, dan jenis kelamin.

Seiring berjalannya waktu, pada dasarnya tubuh seseorang cenderung memproduksi lebih banyak kolesterol.

Artinya, penting untuk mengecek kadar kolesterol seseorang secara berkala.

Melansir dari Medical News Today, kolesterol diukur dalam tiga kategori:

  • total kolesterol
  • LDL, atau 'kolesterol jahat'
  • HDL, atau 'kolesterol baik'

Seseorang harus menyeimbangkan ketiganya.

Kadar kolesterol total dan LDL sebisa mungkin dijaga tetap rendah.

Sementara itu, penting untuk menjaga kolesterol HDL lebih tinggi.

Baca juga: Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol dan usia

Kadar kolesterol cenderung meningkat seiring bertambahnya usia.

Dokter menyarankan untuk mengambil langkah-langkah lebih awal dalam untuk mencegah kadar kolesterol tinggi seiring bertambahnya usia seseorang.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.