Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 19/09/2021, 15:00 WIB

KOMPAS.comGinjal adalah organ kecil di perut bagian bawah yang memainkan peran penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Beberapa makanan dapat meningkatkan kinerja ginjal, sementara yang lain dapat membuat mereka stres dan menyebabkan kerusakan.

Ginjal menyaring produk limbah dari darah dan mengirimkannya keluar dari tubuh melalui urine.

Organ ini juga bertanggung jawab untuk menyeimbangkan kadar cairan dan elektrolit.

Baca juga: 7 Ciri-ciri Penyakit Ginjal Stadium Awal

Penyakit batu ginjal seringkali ditemukan pada orang dewasa. Namun, apakah anak-anak bisa mengalami batu ginjal?

Ginjal melakukan tugas-tugas ini tanpa bantuan dari luar.

Beberapa kondisi, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, dapat memengaruhi fungsi ginjal

Pada akhirnya, kerusakan pada ginjal dapat menyebabkan penyakit ginjal kronis (CKD).

Namun, ada beberapa makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan ginjal, berikut ini daftarnya, seperti dilansir dari Medical News Today. 

Air putih

Air putih adalah minuman terpenting bagi tubuh.

Sel-sel menggunakan air untuk mengangkut racun ke dalam aliran darah.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+