Apa itu Kecanduan Masturbasi?

Kompas.com - 21/07/2022, 22:00 WIB

Elizabeth Ayudya Ratna Rininta,

Resa Eka Ayu Sartika

Tim Redaksi

Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Resa Eka Ayu Sartika

Editor

Lihat Foto

Masturbasi bukan kegiatan berbahaya dan cenderung bisa memuaskan hasrat seksual seseorang. Namun, terlalu sering masturbasi dapat menyebabkan kecanduan dan membuat seseorang alami gangguan emosional. ()

Sumber Medical News Today,Verywell Mind

Dokter atau psikiater mungkin akan menyarankan beberapa cara pengobatan, yaitu:

Terapi wicara

Terapi ini dapat membantu Anda menentukan penyebab yang mendasari kecanduan masturbasi. Misalnya, jika Anda berurusan dengan trauma masa lalu, konselor bisa membantu Anda mengelola emosi.

Obat-obatan tertentu

Sebenarnya tidak ada obat untuk kecanduan masturbasi.

Namun, jika Anda didiagnosis dengan gangguan mental lain seperti depresi berat atau gangguan obsesif-kompulsif (OCD), obat-obatan psikotropika dapat membantu mengurangi perilaku kompulsif Anda.

Salurkan energi Anda untuk kegiatan positif

Anda dapat menyalurkan energi dan emosi Anda dengan kegiatan menyenangkan seperti workout di gym, senam yoga, joging, melukis, atau membaca buku.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:

Show All

Baca tentang