Keseimbangan Tubuh Mulai Menurun di Usia 40-an

KOMPAS.com - Sistem dalam tubuh yang membantu keseimbangan atau disebut sistem vestibular akan mengalami penurunan setelah seseorang berusia 40 tahun.

Sistem vestibular terdiri dari beberapa struktur di telinga bagian dalam yang memonitor gerakan di kepala, mendeteksi gravitasi, dan mengirim sinyal ke otak.

Secara umum, makin rendah ambang gerakan yang bisa diukur oleh vestibular seseorang, makin baik fungsi sistem ini.

Dalam penelitian, ternyata ambang vestibular akan meningkat setelah seseorang berulang tahun ke-40. Ambang tersebut juga meningkat sampai 83 persen perdekade pertambahan usia.

Sistem vestibular ini juga berpengaruh pada risiko seseorang untuk jatuh karena keseimbangan tubuhnya buruk. Pada orang lanjut usia, angka kematian akibat terjatuh ini sangat tinggi setiap tahunnya.