Menggigil Lebih Efektif Bakar Lemak Ketimbang Olahraga?
Unoviana Kartika
Kompas.com - 06/02/2014, 13:49 WIB
Udara dingin tak jarang membuat tubuh menggigil kedinginan. Meski tidak nyaman, namun sebuah studi baru mengindikasikan kondisi tersebut mungkin lebih efektif dalam membakar lemak daripada berolahraga.