Tidur yang Sehat Itu Seperti Apa? Berikut Penjelasannya…

HEALTH

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Tidur yang Sehat Itu Seperti Apa? Berikut Penjelasannya…

Ria Apriani Kusumastuti

Kompas.com - 16/11/2023, 18:00 WIB

Tidur yang sehat akan berdampak positif pada kesehatan secara umum. Namun, tidur yang sehat itu seperti apa? Simak penjelasan berikut ini.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

Video pilihan

Lihat Semua

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Rekomendasi untuk anda

HEALTH

Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik

Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur...

HEALTH

Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk Mencegah Penyakit Jantung

Studi: Pola Tidur Teratur Bermanfaat untuk...

HEALTH

Posisi Tidur Bisa Pengaruhi Kesehatan Leher

Posisi Tidur Bisa Pengaruhi Kesehatan Leher

HEALTH

Tips Menenangkan Otak yang Aktif Sebelum Tidur

Tips Menenangkan Otak yang Aktif Sebelum...

HEALTH

8 Penyebab dan Cara Mengatasi Betis Sakit saat Bangun Tidur

8 Penyebab dan Cara Mengatasi Betis...

HEALTH

Gangguan Tersembunyi Penyebab Gampang Ngantuk di Siang Hari

Gangguan Tersembunyi Penyebab Gampang Ngantuk di...

HEALTH

Minum Susu Hangat di Malam Hari Bantu Tidur Nyenyak

Minum Susu Hangat di Malam Hari...

HEALTH

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental di...

Terkini Lainnya

8 Penyebab Ejakulasi Dini dan Cara Mengatasinya

8 Penyebab Ejakulasi Dini dan Cara Mengatasinya

Health

09/05/2024, 22:00 WIB

Apa Manfaat Minum Air Kunyit Setiap Hari? Berikut 10 Daftarnya…

Apa Manfaat Minum Air Kunyit Setiap Hari? Berikut 10 Daftarnya…

Health

09/05/2024, 21:00 WIB

Manfaat Kunyit untuk Apa? Ini 5 Daftarnya...

Manfaat Kunyit untuk Apa? Ini 5 Daftarnya...

Health

09/05/2024, 20:00 WIB

Berapa Lama Sakit Punggung akan Hilang? Berikut Penjelasannya…

Berapa Lama Sakit Punggung akan Hilang? Berikut Penjelasannya…

Health

09/05/2024, 19:00 WIB

Persiapkan Kebugaran Fisik untuk Ibadah Haji atau Umrah

Persiapkan Kebugaran Fisik untuk Ibadah Haji atau Umrah

Health

09/05/2024, 17:06 WIB

Vaksinasi yang Diperlukan Sebelum Berangkat Umrah 2024

Vaksinasi yang Diperlukan Sebelum Berangkat Umrah 2024

Health

09/05/2024, 15:04 WIB

Kenali Apa Itu MERS-Cov dan Gejalanya

Kenali Apa Itu MERS-Cov dan Gejalanya

Health

09/05/2024, 14:00 WIB

WHO Terima Laporan 3 Kasus MERS-Cov di Arab Saudi

WHO Terima Laporan 3 Kasus MERS-Cov di Arab Saudi

Health

09/05/2024, 12:00 WIB

Bagaimana Cara Agar BAB Cepat Keluar? Berikut 10 Daftarnya…

Bagaimana Cara Agar BAB Cepat Keluar? Berikut 10 Daftarnya…

Health

09/05/2024, 10:30 WIB

Sempat Marak Isu Bromat, AQUA Gelar APA Sebagai Bentuk Transparansi Perusahaan

Sempat Marak Isu Bromat, AQUA Gelar APA Sebagai Bentuk Transparansi Perusahaan

BrandzView

09/05/2024, 10:23 WIB

Studi: Konsumsi Tinggi Garam Tingkatkan 40 Persen Risiko Kanker Perut

Studi: Konsumsi Tinggi Garam Tingkatkan 40 Persen Risiko Kanker Perut

Health

09/05/2024, 09:00 WIB

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Laki-laki? Berikut Penjelasannya…

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Laki-laki? Berikut Penjelasannya…

Health

09/05/2024, 07:30 WIB

Gatal di Seluruh Tubuh Tanda Penyakit Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Gatal di Seluruh Tubuh Tanda Penyakit Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Health

09/05/2024, 06:00 WIB

Apa yang Menyebabkan Betis Sakit? Berikut 12 Daftarnya…

Apa yang Menyebabkan Betis Sakit? Berikut 12 Daftarnya…

Health

09/05/2024, 05:00 WIB

Minum Susu Hangat di Malam Hari Bantu Tidur Nyenyak

Minum Susu Hangat di Malam Hari Bantu Tidur Nyenyak

Health

08/05/2024, 21:38 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Gatal di Seluruh Tubuh Tanda Penyakit Apa? Berikut 10 Daftarnya…

Dibaca 944 kali

2

Apa Manfaat Minum Air Kunyit Setiap Hari? Berikut 10 Daftarnya…

Dibaca 881 kali

3

Bagaimana Cara Agar BAB Cepat Keluar? Berikut 10 Daftarnya…

Dibaca 805 kali

4

8 Penyebab Ejakulasi Dini dan Cara Mengatasinya

Dibaca 777 kali

5

Apa Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Laki-laki? Berikut Penjelasannya…

Dibaca 590 kali

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com