Jangan Sepelekan, 3 Alasan Orangtua Perlu Sediakan Bekal Sekolah Anak

KOMPAS.com - Menyiapkan bekal anak sekolah memang tidak semudah yang dibayangkan.

Para orangtua harus bangun lebih pagi untuk menyiapkan berbagai bahan makanan dan memasak untuk bekal sang buah hati.

Sebelum itu, para orangtua juga harus membuat perencanaan matang terkait agenda belanja guna menyiapkan bekal anak sekolah secara mandiri.

Namun, pengorbanan itu dirasa setimpal ketika orangtua mengetahui berbagai manfaat yang yang bisa diperoleh saat rutin menyiapkan bekal anak sekolah.

Baca juga: Mengenalkan Nutrisi Seimbang Lewat Bekal Sekolah Anak

Berikut ini beberapa keuntungannya:

1. Makanan dijamin bergizi

Setiap orangtua pasti menginginkan yang terbaik bagi anak mereka.

Ketika mendapatkan kesempatan membuat bekal anak sekolah, mereka pasti akan berusaha menyiapkan bahan-bahan makanan dan minuman yang jelas bergizi.

Selain kandungan gizi, para orangtua bisa juga memastikan sendiri kebersihan makanan dengan menyiapkan bekal anak sekolah.

Hal itu bisa berbanding terbalik ketika orangtua hanya memberikan uang saku bagi anak.

Anak akan makan di kantin atau malah pedagang kaki lima (PKL) yang belum tentu mereka menyiapkan jajan atau makanan dengan sehat.

2. Cegah penurunan energi anak

Anak di usia sekolah hampir pasti akan dihadapkan pada tuntutan tugas akademis.

Mereka juga cenderung akan menghabiskan waktu di sekolah untuk menjalin pertemanan dan aktivitas fisik, baik bermain maupun berolahraga.

Maka dari itu, orangtua perlu menyiapkan bekal anak sekolah untuk mencukupi kebutuhan energi sang buah hati.

Melansir dari Kompas.com (29/11/2017), psikolog anak dan keluarga Roslina Verauli, menyebut anak perlu diberikan asupan makanan dengan nutrisi seimbang.

Baca juga: Pentingnya Bekal Bergizi untuk Anak Sekolah

Apabila anak tidak diberikan bekal bernutrisi, akan berdampak pada penurunan energi saat mereka di sekolah dalam memenuhi tuntutan aktivitas fisik seperti olahraga.