Minuman Berenergi Bikin Gigi Rapuh

Kompas.com - 05/05/2012, 17:56 WIB
EditorDini

KOMPAS.com - Banyak orang berpikir bahwa minuman berenergi memiliki banyak manfaat kesehatan dibandingkan minuman bersoda. Namun meski membantu tubuh tetap bugar, jenis minuman ini ternyata berbahaya untuk gigi. Menurut laporan terbaru yang diterbitkan dalam jurnal General Denstistry, banyak mengonsumsi minuman ini sama dengan membiarkan gigi "mandi asam".

"Banyak pasien yang terkejut mengetahui bahwa gigi bisa rusak karena minuman ini," tukas Poonam Jain, BDS, MS, MPH, salah satu peneliti kasus ini. Mereka mengungkapkan bahwa minuman berenergi bisa menyebabkan kerusakan gigi dua kali lebih banyak pada gigi.

Penelitian mengungkapkan, hanya dalam lima hari setelah terus-menerus terpapar minuman ini, tingkat keasaman minuman ini akan mengikis email gigi. Email gigi yang terkikis lama-kelamaan menyebabkan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki lagi. Padahal tanpa perlindungan dari email gigi, gigi bisa menjadi lebih sensitif dan lebih mudah berlubang, serta lebih rentan terhadap kerusakan gigi lainnya.

"Masalah ini umumnya dialami oleh remaja, dan mereka tidak menyadari bahwa kebiasaan mereka minum minuman berenergi merupakan sumber kerusakan gigi mereka," ungkap Jennifer Bone, DDS, Magd, juru bicara Academy of General Dentistry (AGD).

Menurut penelitian yang dilakukan di Amerika, sekitar 50 persen remaja mengonsumsi setidaknya satu minuman berenergi dalam sehari, dan lebih dari 60 persen remaja secara teratur mengonsumsinya. Melalui penelitian ini, para peneliti berharap untuk bisa mendidik orangtua dan remaja tentang risiko kedua jenis minuman ini. Minuman energi merupakan sumber tersembunyi dari gula dan bisa menyebabkan serangan obesitas, diabetes, dan jantung. Selain gula, minuman energi juga mengandung kadar kafein yang tinggi.

Jika mengalami kesulitan untuk mengurangi minuman ini, Bone merekomendasikan untuk segera membilas mulut dengan air atau mengunyah permen karet bebas gula sesudah meminumnya. "Peningkatan aliran air liur akan membantu mengembalikan tingkat keasaman mulut dalam batas normal," tukasnya.

Ia juga merekomendasikan untuk tidak langsung menyikat gigi setelah minum minuman berenergi. Menyikat gigi setelah minum sport drinks justru bisa menyebarkan asam ke seluruh permukaan gigi, dan meningkatkan pengikisan email gigi.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

3 Cara Mudah Agar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

3 Cara Mudah Agar Kamu Bisa Tidur Nyenyak

Health
5 Cara Atasi Sakit Punggung saat Hamil

5 Cara Atasi Sakit Punggung saat Hamil

Health
Stres Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi, Begini Alasannya

Stres Bisa Picu Tekanan Darah Tinggi, Begini Alasannya

Health
Masturbasi saat Haid, Apakah Berbahaya?

Masturbasi saat Haid, Apakah Berbahaya?

Health
Impotensi

Impotensi

Penyakit
5 Obat Prostat dan Fungsinya

5 Obat Prostat dan Fungsinya

Health
Meningitis

Meningitis

Penyakit
6 Gejala Serangan Jantung Saat Tidur yang Perlu Diwaspadai

6 Gejala Serangan Jantung Saat Tidur yang Perlu Diwaspadai

Health
Acrophobia

Acrophobia

Penyakit
Bisa Sebabkan Masalah Jantung, Kenali 7 Risiko Binge Watching

Bisa Sebabkan Masalah Jantung, Kenali 7 Risiko Binge Watching

Health
Kondrosarkoma

Kondrosarkoma

Penyakit
6 Jenis Kanker yang Bisa Memiliki Gejala Sakit Pinggang

6 Jenis Kanker yang Bisa Memiliki Gejala Sakit Pinggang

Health
Rinitis Alergi

Rinitis Alergi

Penyakit
4 Penyakit Hati yang Harus Diwaspadai

4 Penyakit Hati yang Harus Diwaspadai

Health
Palpitasi Jantung

Palpitasi Jantung

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.