Diabetes dan komplikasi yang disebabkannya dapat dicegah dengan mengontrol kadar gula darah. Pemeriksaan secara berkala penting dilakukan sebagai langkah awal pencegahan masalah dalam tubuh.
Periksa kesehatan lengkap sebaiknya dilakukan sejak muda, minimal pada usia 21 tahun. Idealnya, tes ini dilakukan setiap tahun mengingat gaya hidup modern masyarakat zaman sekarang yang membuka lebih banyak risiko penyakit.
Khusus untuk gula darah, Anda sudah bisa melakukan tes secara berkala sendiri tanpa harus ke rumah sakit atau laboratorium kesehatan. Sekarang sudah ada alat pendeteksi kadar gula darah mandiri, seperti OneTouch UltraEasy.
Cukup memasukkan test strip dan tempelkan darah pada lembar tes, kadar gula darah akan muncul dalam waktu lima detik. Dengan alat ini, Anda pun dapat menyimpan hasil tes untuk dikonsultasikan pada dokter setelah pengecekan.
Tak dimungkiri, diabetes mampu mengakibatkan komplikasi berbagai masalah kesehatan fatal. Namun, bukan berarti penyakit ini tak dapat dicegah sebelum mengganggu hidup Anda.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.