Bintang Hollywood Ini Akhirnya Lepas dari Jerat Diabetes!

Diabetes termasuk penyakit yang jarang disadari gejalanya. Melakukan pemeriksaan kadar gula darah secara berkala adalah salah satu upaya deteksi dini penyakit ini. Bila nilai gula darah memang tinggi, Anda dapat mengambil langkah awal pencegahan.

Anda dapat tes gula darah dengan beberapa cara, salah satunya ialah uji laboratorium. Kelengkapan hasil tes dan bantuan tenaga ahli menjadi kelebihan tes ini.

Namun, tidak ada salahnya juga bila Anda melakukan sendiri di rumah dengan ala uji mandiri diabetes, misalnya OneTouch Ultra 2. Dengan sedikit sampel darah yang diteteskan pada test strip, nilai kadar gula darah Anda sudah bisa diketahui.

Uji gula darah sebaiknya dilakukan dua kali, sebelum dan setelah makan, untuk mengetahui pengaruh makanan terhadap gula dalam tubuh. Anda masih dalam kategori normal bila hasil tes berada pada Angka 100 mg/dl.

Bila rentang angka berada pada 100 mg/dl hingga 125 mg/dl, Anda selayaknya waspada karena berada pada fase pre-diabetes dan positif menderita diabetes bila hasil tes gula darah melebihi 126 mg/dl. Pada kedua fase ini, sebaiknya Anda mulai berkonsultasi pada dokter untuk penanganan lebih lanjut.