Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - Diperbarui 20/01/2023, 16:10 WIB

KOMPAS.com - Banyak orang berburu cara mengobati radang tenggorokan secara alami ala rumahan. 

Pasalnya, masalah kesehatan ini terkadang muncul secara tiba-tiba setelah penderita selesai beraktivitas di luar rumah. 

Namun, jangan khawatir berlebihan dan sembarangan minum obat. Ada banyak cara menghilangkan radang tenggorokan yang bisa diupayakan tanpa perlu ke luar rumah. Simak penjelasan berikut. 

Baca juga: 10 Cara Mengatasi Tenggorokan Gatal dan Batuk

Cara mengobati radang tenggorokan secara alami

Dilansir dari Cleveland Clinic, coba pertolongan pertama untuk mengobati radang tenggorokan yang bisa diterapkan dari rumah berikut:

  • Banyak minum wedang atau minuman hangat

Wedang atau minuman hangat bisa jadi obat alami radang tenggorokan yang praktis saat di rumah.

Jadi, saat radang tenggorokan tiba-tiba menyerang, coba konsumsi wedang atau minuman hangat seperti air putih hangat, teh tanpa kafein seperti chamomile, wedang jahe, atau perasan lemon hangat yang diberi tambahan madu. 

Peranan cairan penting untuk membantu membersihkan selaput lendir, sehingga sirkulasi pernapasan tetap lancar. 

Selain itu, temperatur minuman yang hangat juga bisa membantu menenangkan tenggorokan yang sedang tidak nyaman. Tapi ingat, suhunya jangan terlalu tinggi atau panas karena justru bisa mengiritasi tenggorokan.

  • Berkumur dengan larutan garam

Cara mengobati radang tenggorokan secara alami yang praktis lainnya bisa dengan berkumur dengan larutan garam. 

Caranya cukup mudah. Larutkan 1/2 sendok teh garam atau 1/2 sendok soda kue ke dalam segelas air hangat. Gunakan larutan tersebut untuk berkumur setiap tiga jam sekali. Tapi ingat, jangan ditelan.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman Selanjutnya
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+