Kompas.com - 20/01/2020, 10:30 WIB
  • Setelah batuk atau bersin
  • Saat merawat orang sakit
  • Sebelum, saat, setelah menyiapkan makanan
  • Sebelum makan
  • Habis dari kamar mandi
  • Tangan terlihat kotor
  • Setelah memegang binatang atau kotoran binatang

Cara membersihkan tangan pun tak sembarangan. Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir minimal 40 detik.

Untuk pengguna cairan pembersih tangan, gunakan merata di tangan dan biarkan sekitar 20 sampai 30 detik.

2. Tutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin

Lindungi orang lain tertular sakit dengan cara menutup mulut dan hidung saat batuk atau bersin.

Tutup dengan tisu, lengan, atau bagian dalam siku untuk mencegah penyebaran virus dan bakteri saat batuk atau bersin.

Buang tisu bekas batuk dan bersin ke tempat sampah. Lalu, bersihkan tangan kembali setelah itu.

Baca juga: Virus Mematikan Asal China Menyebar ke Negara Lain, Seberapa Perlu Kita Khawatir?

3. Hindari kontak dengan orang lain saat sakit

Sebisa mungkin hindari kontak dengan orang lain saat kondisi tubuh sedang demam, pilek, atau mengalami gejala flu.

Selain itu, hindari meludah di tempat umum untuk mencegah penularan virus dan bakteri.

Saat tubuh terasa demam, batuk, dan kesulitan bernapas, hubungi dokter.

4. Hindari kontak dengan orang sakit

Jaga diri sendiri saat akan melakukan kontak dengan orang yang sakit.

Hindari menyentuh bagian mata, mulut, dan hidung orang yang sedang sakit.

Halaman Selanjutnya
Halaman:

Video Pilihan

Sumber WHO
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.