Hati-hati, Ini 11 Tanda Penyakit Jantung yang Kerap Diabaikan

KOMPAS.com - Penyakit jantung adalah kondisi yang menunjukkan gangguan pada organ vital jantung.

Melansir Mayo Clinic, terdapat berbagai jenis penyakit jantung antara lain penyakit jantung koroner, aritmia, sampai penyakit jantung bawaan.

Jika Anda tidak yakin, dengan kondisi kesehatan organ vital, segera periksakan diri ke dokter. Terutama jika Anda punya faktor risiko penyakit jantung, antara lain:

• Berusia lebih dari 60 tahun
• Punya berat badan berlebih
• Memiliki riwayat diabetes
• Punya penyakit kolesterol tinggi
• Memiliki riwayat penyakit tekanan darah tinggi

 Baca juga: Aritmia (Gangguan Irama Jantung): Jenis, Gejala, Penyebab

Melansir Web MD, gejala penyakit jantung bisa berbeda-beda, tergantung jenis penyakitnya.

Ada yang menunjukkan ciri-ciri penyakit jantung yang khas. Tetapi, sebagian tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit jantung yang jelas.

Namun, perlu diingat, tidak semua penyakit jantung menunjukkan gejala nyeri di sekitar dada. Ada juga gejala lainnya. Antara lain:

1. Rasa tidak nyaman di bagian dada

Tanda penyakit jantung ini biasanya menunjukkan ada sumbatan di bagian arteri jantung.

Rasa tidak nyaman ini bisa berupa nyeri, sesak, tekanan di bagian dada, sampai rasa seperti terbakar.

Gejalanya bisa timbul dalam beberapa menit. Biasanya, tanda penyakit ini muncul saat Anda beristirahat atau melakukan aktivitas fisik yang berat.

Jika rasa tidak nyaman hanya timbul sekali, Anda tak perlu khawatir. Tapi, jika gejalanya berulang dan tidak segera berlalu setelah beberapa menit, segera pergi ke dokter.

Anda juga perlu tahu, wanita umumnya mengidap penyakit jantung tanpa mengalami rasa tidak nyaman di bagian dada.

Baca juga: 4 Manfaat Kesehatan Jatuh Cinta, Sehatkan Jantung hingga Kurangi Stres

2. Mual, mulas, atau sakit perut

Beberapa wanita kerap mual saat mengalami gangguan jantung.

Tentu saja, tidak semua mual, sakit perut, atau rasa terbakar di bagian perut (heartburn) merupakan tanda sakit jantung.

Namun, Anda perlu waspada. Beberapa gangguan kesehatan sederhana ini juga ciri-ciri penyakit jantung.

3. Nyeri yang menyebar sampai ke lengan

Gejala penyakit jantung yang umum lainnya adalah nyeri dari dada yang menjalar ke sisi tubuh bagian kiri.

Beberapa penderita penyakit jantung mengeluhkan sakit di dada sebelah kiri, lalu nyerinya menjalar sampai ke lengan sebelah kiri, hingga merasakan sakit lengan.

Baca juga: Berapa Tekanan Darah Normal? Begini Cara Pengukuran Paling Akurat

4. Pusing atau pingsan

Banyak hal yang dapat memicu tubuh kehilangan keseimbangan atau pingsan. Bisa karena tubuh kurang asupan, berdiri terlalu lama.

Tetapi, segera ke dokter jika Anda merasa tubuh tiba-tiba tidak stabil disertai rasa tidak nyaman di bagian dada.

Bisa jadi tekanan darah Anda turun karena jantung tidak dapat memompa darah seperti seharusnya.

5. Sakit di tenggorokan atau rahang

Banyak orang mengira sakit di tenggorokan atau rahang tidak ada hubungannya dengan jantung.

Beberapa menduga hal itu karena masalah otot kaku, pilek, atau sinus.

Namun, jika Anda merasakan sakit di bagian dada lalu nyerinya menyebar ke tenggorokan atau rahang, bisa jadi itu tanda serangan jantung.

Baca juga: 7 Cara Turunkan Kolesterol Tinggi secara Alami dengan Sayuran

6. Gampang lelah

Jika Anda mudah lelah padahal tidak habis berolahraga, beraktivitas fisik, atau melakukan pekerjaan berat, coba berkonsultasi ke dokter.

Beberapa penderita penyakit jantung merasakan gejala mudah lelah tanpa sebab yang jelas.

Terkadang rasa lelah timbuh selama berhari-hari. Tanda penyakit jantung seperti ini umumnya dialami wanita.

7. Mendengkur

Mendengkur saat kelelahan atau tidur sejenak umumnya wajar.

Anda patut waspada saat volume dengkuran terdengar keras, dan disertai tersedak atau megap-megap. Hal itu menjadi tanda sleep apnea.

Gangguan tidur yang membuat Anda berhenti bernapas selama beberapa saat di malam hari ini, menyebabkan tekanan pada jantung.

8. Berkeringan dingin

Ciri-ciri penyakit jantung lainnya adalah munculnya keringat dingin tanpa alasan yang jelas.

Jika Anda mengeluarkan keringat dingin disertai nyeri di bagian dada atau gejala lainnya, Anda patut waspada.

Baca juga: 4 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Diabetes

9. Batuk tak kunjung sembuh

Batuk memang menjadi penyakit yang umum menyerang saat kondisi daya tahan tubuh lemah.

Namun, perhatikan saat batuk Anda berlangsung dalam jangka waktu yang lama, dan menghasilkan riak berwarna putih atau merah muda.

Bisa jadi hal itu tanda gagal jantung. Kondisi tersebut terjadi saat jantung tidak dapat bekerja, sehingga darah bocor dan kembali ke paru-paru.

10. Betis, telapak, pergelangan kaki bengkak

Kondisi bengkak di kaki bisa menjadi tanda, jantung tidak dapat memompa darah dengan lancar.

Ketika jantung tidak bisa memompa cukup cepat, darah kembali di pembuluh darah dan menyebabkan bengkak.

Gagal jantung juga dapat mempersulit ginjal untuk mengeluarkan lebih banyak air dan natrium dari tubuh, yang dapat menyebabkan bengkak di sejumlah bagian tubuh.

11. Detak jantung tidak teratur

Jantung Anda normalnya akan berdegup kencang saat gugup, bersemangat, bekerja keras, kurang tidur, atau kebanyakan kafein.

Tetapi, jika Anda kerap merasa jantung berdetak lebih cepat tanpa sebab, beri tahu dokter yang menangani Anda.

Bisa jadi detak jantung tidak teratur tersebut disebabkan gangguan di organ jantung.