7 Penyebab Uban Tumbuh di Usia Muda

Kekurangan vitamin B-12 dapat menyebabkan tubuh mengalami anemia pernisiosa.

Akibatnya, produksi sel darah merah yang bertugas membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke sel rambut jadi terhambat.

Kurangnya asupan oksigen ke rambut dapat melemahkan sel rambut dan mengurangi produksi melanin biang ubanan.

Baca juga: 6 Cara Menghilangkan Ketombe Membandel

4. Stres

Stres adalah keniscayaan bagi setiap orang. Siapa saja ada kalanya menghadapi stres.

Dampak stres bisa menyebabkan seseorang jadi susah tidur, gelisah, nafsu makan terganggu, dan membuat tekanan darah jadi naik.

Selain itu, stres ternyata juga bisa menjadi penyebab uban di usia muda.
Studi pada 2013 menemukan, stres dapat memicu penipisan sel induk di folikel rambut tikus.

Penelitian yang dipublikasikan di Nature Medicine juga mengungkapkan, stres dapat menguras zat pemberi warna pada rambut.

5. Penyakit autoimun

Selain faktor gaya hidup dan keturunan, penyakit autoimun bisa jadi penyebab uban di usia muda.

Gangguan kesehatan ini muncul saat sistem daya tahan tubuh berbalik menyerang sel tubuh.

Dalam kasus autoimun alopecia dan vitiligo, sistem kekebalan tubuh dapat menyerang rambut dan menyebabkan hilangnya pigmen pewarna rambut.

Baca juga: Sampo Anti-ketombe: Bahan Aktif dan Tips Memilih

6. Gangguan kelenjar tiroid

Gangguan kelenjar tiroid yang terlalu aktif (hipertiroid) atau kurang aktif (hipotiroid) juga dapat menyebabkan rambut putih tumbuh di usia muda.

Tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu, yang terletak di pangkal leher. Kelenjar ini mengendalikan banyak fungsi tubuh, terutama metabolisme sampai mengontrol warna rambut.

Kelenjar tiroid yang terlalu aktif atau kurang aktif menyebabkan produksi melanin (pewarna rambut) berkurang.

7. Rokok

Tahukah kalian, kebiasaan merokok ternyata juga bisa memicu uban tumbuh di usia muda, lo.

Berdasarkan studi terpercaya, kebiasaan merokok dapat memicu tumbuhnya uban sebelum usia 30 tahun.

Paparan rokok dapat menyebabkan pembuluh darah menyempit sampai memengaruhi aliran darah ke folikel rambut.

Tak hanya memicu uban, efek jangka panjang paparan rokok juga bisa berbahaya bagi kesehatan jantung sampai paru-paru.

Berdasarkan penjelasan di atas, sebagian besar penyebab uban di usia muda ternyata bisa dikendalikan.

Untuk mencegah uban tumbuh di usia muda, coba terapkan pola makan bergizi lengkap dan seimbang, setop merokok, hindari paparan bahan kimia berlebihan pada rambut, dan kendalikan stres.

Baca juga: 6 Tips Mengatasi Rambut Rontok, Tak Cukup Pakai Sampo