Nyeri Payudara Jelang Menstruasi, Bagaimana Mengatasinya?

KOMPAS.com- Pernahkah Anda merasa pegal, nyeri, atau sensasi tidak nyaman lainnya di area payudara?

Bagi wanita, hal itu biasanya terjadi saat menjelang masa menstruasi. Hal tersebut juga bukanlah pertanda buruk yang perlu Anda khawatirkan.

Namun, banyak wanita khawatir bahwa sensasi tersebut merupakan salah satu gejala payudara.

Pakar Obstetri dan Ginekologi dari Cleveland Clinic, Jennifer Grabenstetter, mentatakan bahwa tanda kanker payudarabukan berupa rasa nyeri di payudara.

"Ada faktor lain yag memicu nyeri dan berbagai sensasi tak nyaman lainnya di area payudara," ucap dia.

Baca juga: 4 Manfaat Pala bagi Kesehatan, Bisa Tingkatkan Performa di Ranjang

Kaitan nyeri payudara dan silkus menstruasi

Penyebab umum nyeri payudara adalah fluktuasi hormonal yang berkaitan dengan siklus menstruasi Anda.

Wanita biasanya merasakan rasa nyeri dan pembengkakan di area payudara sebelum masa menstruasi.

“Jika nyeri payudara terjadi secara berulang dan mempengaruhi jaringan payudara di kedua sisi, biasanya tidak terlalu mengkhawatirkan,” kata Grabenstetter.

Wanita yang memiliki payudara fibrokistik – payudara dengan lebih banyak jaringan berserat atau kental – sangat rentan mengalami nyeri payudara berkelanjutan yang memburuk saat masa ovulasi dan awal menstruasi.

"Ini biasanya mempengaruhi kedua sisi payudara secara merata dan bukan indikator bahwa ada sesuatu yang salah," katanya.