Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 02/05/2023, 08:00 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

KOMPAS.com - Ada banyak jenis gangguan obsesif-kompulsif atau obsessive compulsive disorder (OCD) yang dibedakan berdasarkan sifat gejala yang dialami.

Dikutip dari Mayo Clinic,  OCD adalah gangguan yang mencakup adanya obsesi dan atau kompulsi, yang menyebabkan tekanan besar pada kehidupan sehari-hari.

Baca juga: Apakah Anda Memiliki OCD? Berikut Tanda-tandanya...

Obsesi adalah pikiran, desakan atau gambaran yang berulang, terus-menerus dan tidak diinginkan yang mengganggu dan menyebabkan kesusahan atau kecemasan.

Lalu, kompulsi adalah perilaku berulang yang dimaksudkan untuk mengurangi kecemasan terkait obsesi.

Obsesi dan kompulsi dapat terkait berbagai topik. Namun, kebanyakan dikelompokkan ke dalam 4 kategori.

Artikel ini akan mengulas tentang 4 jenis OCD yang utama tersebut.

Baca juga: Memahami Gangguan Kesehatan Mental OCD yang Diidap Sederet Artis Tanah Air

Apa saja jenis OCD yang perlu diwaspadai?

Disarikan dari GoodRx Health dan Verywell Mind, berikut jenis utama OCD:

  • Obsesi kontaminasi dan dorongan mencuci

Orang dengan OCD jenis ini memiliki pikiran obsesif tentang penyebaran kuman dan kemungkinan sakit.

Sehingga, mereka memiliki dorongan untuk menjaga kebersihan melebihi orang normal. Sikapnya ini seperti sebuah ritual.

Contoh orang dengan jenis OCD ini akan berperilaku berikut:

    • Mengembangkan ritual yang melibatkan mencuci tangan berkali-kali, sehingga kulit tangan mereka sering terluka
    • Terlalu sering menggunakan pemutih dan bahan pembersih lainnya untuk memastikan lingkungan mereka aman dari kontaminan
    • Menghindari menyentuh benda sehari-hari seperti kenop pintu atau menggunakan kamar mandi umum.

Baca juga: Terlihat Sama, Ini Beda OCD dan Perfeksionisme

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com