62 Ton Obat-obatan Disiapkan untuk Jemaah Haji di Madinah

Sebagai contoh, jemaah haji seringkali merasa bangga beribadah lancar tanpa rasa ingin buang air kecil. Padahal, jemaah tersebut sebenarnya dehidrasi. Di Arab Saudi, jemaah haji jarang berkeringat dan merasa baik-baik saja.

“Dia bangga tapi sebenarnya di situ dehidrasi. Dia bangga bisa beribadah lancar tanpa gangguan, padahal itu tanda-tanda dehidrasi. Sejam sekali kita pasti akan buang air kecil, semakin sering kencing lebih bagus. Mending sering ke toilet daripada sering ke rumah sakit,” ujarnya.

Karmijono menganjurkan jemaah minum air zamzam yang tidak dingin karena air itu bisa diterima dengan suhu tubuh sehingga tidak terlalu kontras.

Karmijono juga memberikan tips bagi jemaah haji lansia dan memiliki penyakit bawaan, yakni agar jemaah tidak memaksakan diri untuk ibadah agar tidak lelah.

“Tidak ada petugas yang melarang pasien untuk beribadah tetapi agar jemaah itu juga menyadari kemampuannya sendiri. Kalau memang sudah lelah, jangan dipaksa, tetap istirahat. Allah mengundang jemaah ke Arafah bukan ke sini (KKHI-red)”," ujarnya.