Kenapa Tekanan Darah Tinggi Picu Penyakit Jantung?

KOMPAS.com - Tekanan darah tinggi (hipertensi) dapat menyebabkan banyak masalah pada jantung.

Merujuk Kementerian Kesehatan RI, Anda mengalami hipertensi ketika tekanan darah sistolik Anda lebih dari 140 mmHg dan darah diastolik lebih dari 90 mmHg.

Baca juga: Kenapa Obesitas Picu Penyakit Jantung? Begini Penjelasannya...

Hipertensi sering kali tidak menimbulkan tanda-tanda di awal sampai gangguan organ terjadi, sehingga ini disebut sebagai "silent killer".

Kondisi ini meningkatkan risiko Anda mengalami berbagai penyakit serius yang mematikan, salah satunya penyakit jantung.

Keterkaitan tekanan darah tinggi terhadap penyakit jantung akan diulas secara ringkas dalam artikel ini.

Baca juga: Kenapa Diabetes Picu Penyakit Jantung? Begini Penjelasannya...

Kenapa tekanan darah tinggi bisa menjadi penyebab penyakit jantung?

Penyakit jantung terjadi seiring tekanan darah tinggi berlangsung.

Mengutip Heart Foundation, tekanan darah tinggi bisa menjadi penyebab penyakit jantung karena arteri koroner yang terpengaruh.

Hipertensi menimbulkan ketegangan tinggi dan kerusakan pada arteri koroner. Arteri koroner adalah pembuluh darah di jantung yang berfungsi menyuplai makanan bagi sel-sel jantung.

Baca juga: 5 Olahraga yang Dilarang untuk Penyakit Jantung

Arteri koroner bisa mengeras dan menyempit, yang disebut aterosklerosis. Ini terjadi karena ada penumpukan lemak, kolesterol, dan zat lainnya, yang disebut sebagai plak.

Kondisi arteri koroner tersebut juga akan memungkinkan terbentuknya gumpalan darah.

Ketika arteri tersumbat karena penumpukan plak atau gumpalan darah, aliran darah melalui otot jantung terganggu.

Akibatnya, otot jantung akan mengalami kerusakan dan kematian karena kekurangan pasokan oksigen dan nutrisi.

Saat itu, penyakit jantung berkembang hingga menyebabkan kematian.

Baca juga: 10 Tanda-tanda Awal Penyakit Jantung yang Perlu Diwaspadai

Apa saja macam penyakit jantung?

Mengutip Mayo Clinic, ada banyak macam penyakit jantung yang muncul akibat tekanan darah tinggi. Beberapa di antaranya, yaitu sebagai berikut:

• Penyakit arteri koroner

Arteri yang menyempit dan rusak akibat tekanan darah tinggi mengalami kesulitan memasok darah ke jantung.

Terlalu sedikit aliran darah ke jantung dapat menyebabkan nyeri dada (angina), irama jantung tidak teratur (aritmia), atau serangan jantung.

Baca juga: 8 Cara Mencegah Penyakit Jantung untuk Kurangi Angka Kematian

• Pembesaran jantung kiri

Tekanan darah tinggi memaksa jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh.

Hal ini menyebabkan bilik jantung kiri bawah (ventrikel kiri) menebal.

Ventrikel kiri yang menebal meningkatkan risiko serangan jantung, gagal jantung, dan kematian jantung mendadak.

• Gagal jantung

Seiring waktu, ketegangan pada jantung akibat tekanan darah tinggi dapat menyebabkan otot jantung melemah dan bekerja kurang efisien.

Akhirnya, jantung yang kewalahan mulai melemah.

Penyebab penyakit jantung ini sangat bisa dihindari dengan mengubah gaya hidup lebih sehat agar tekanan darah terjaga normal berkisar 120-129/70-79 mmHg. 

Baca juga: Ketahui Cara Mendeteksi Penyakit Jantung Menurut Ahli Berikut