11 Hal Penyebab Gula Darah Tinggi Tanpa Disadari

Obat ini bisa meliputi obat yang dijual bebas, obat resep. Contohnya termasuk kortikosteroid, obat hipertensi, obat asma, pil KB, antidepresan tertentu, dan beberapa obat untuk jerawat parah.

Alasan pasti dari efek samping obat-obat ini terhadap kadar gula darah tidak sepenuhnya jelas.

Namun, ada penelitian menunjukkan bahwa obat tekanan darah dapat meningkatkan gula darah karena terjadi perubahan aliran darah dan efek terhadap kerja insulin.

• Gusi tidak sehat

Penelitian menemukan bahwa gusi yang tidak sehat dapat meningkatkan kadar gula darah tinggi.

Itu karena penyakit gusi dapat meningkatkan risiko infeksi serta peradangan di seluruh tubuh, yang keduanya dapat meningkatkan kadar gula darah.

Jadi, penting untuk sikat gigi dua kali sehari, bersihkan gigi dengan benang, dan konsultasi dokter gigi secara teratur untuk memeriksakan kesehatan gusi Anda.

Baca juga: 11 Makanan Pilihan untuk Mengatasi Gula Darah Tinggi

• Saat Anda sakit

Saat sakit, tubuh mengalami stres. Stres menyebabkan peningkatan kortisol, yang kemudian, bersama dengan sel proinflamasi lainnya (dalam hal ini sitokin), mendorong glikogenolisis dan glukoneogenesis.

Glikogenolisis adalah saat glukosa yang disimpan (disebut glikogen) dipecah menjadi gula dan memasuki aliran darah. Sedangkan, glukoneogenesis adalah saat tubuh menghasilkan lebih banyak glukosa dari sumber nonkarbohidrat di dalam tubuh.

Hasil keseluruhannya adalah peningkatan gula darah.

Oleh karenanya, saat Anda sakit, penting untuk memiliki rencana perawatan.

Itu mencakup pemantauan gula darah Anda secara teratur, sehingga Anda dapat menghindari lonjakan gula darah yang tidak diinginkan dan tidak terduga.

• Dehidrasi

Tubuh yang terhidari akan sejalan dengan kesehatan umum tubuh kita.

Tubuh manusia memerlukan hidrasi yang cukup agar setiap sistem dapat berfungsi secara maksimal.

Pengendalian suhu, perpindahan limbah ke seluruh tubuh, pencernaan, oksigenasi tubuh, pertumbuhan dan reproduksi sel, semuanya bergantung pada banyak air di dalam tubuh.

Saat Anda mengalami dehidrasi, persediaan air berkurang. Ini akan menyebabkan konsentrasi glukosa dalam darah lebih tinggi (gula darah tinggi).

Mengenal kondisi tubuh Anda dan mengetahui kemungkinan penyebab Anda mengalami kenaikan gula darah yang tidak terduga, akan membantu Anda lebih siap untuk mengatasinya jika hal itu terjadi.

Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan tips cara mencegah atau mengatasi gula darah tinggi yang sesuai dengan kondisi atau penyebab yang Anda miliki.

Baca juga: 10 Obat Alami untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi yang Perlu Diketahui