Masalah Apa yang Sering Terjadi pada Orang di Atas 50 Tahun?

KOMPAS.com - Kondisi tubuh akan berubah seiring bertambahnya usia dan risiko mengalami masalah kesehatan tertentu juga akan meningkat. Lalu, masalah apa yang sering terjadi pada orang di atas 50 tahun?

Terdapat beberapa masalah kesehatan yang rentan dialami oleh orang-orang berusia 50 tahun ke atas, seperti tekanan darah tinggi, obesitas, pengapuran tulang, dan Alzheimer.

Melakukan pola hidup sehat, termasuk berhenti merokok, makan makanan bergizi, dan berolahraga secara teratur, bisa menjaga kesehatan di usia senja.

Untuk lebih jelasnya, ketahui beberapa masalah kesehatan di usia 50 tahun yang perlu diwaspadai berikut ini.

Baca juga: Berapa Normalnya Gula Darah Usia 50 Tahun ke Atas? Ini Penjelasannya…

Masalah apa yang sering terjadi pada orang di atas 50 tahun?

Beberapa masalah kesehatan yang sering terjadi pada orang di atas 50 tahun, yakni tekanan darah tinggi, pengapuran tulang, obesitas, dan Alzheimer.

Pasalnya, bertambahnya usia juga akan menyebabkan penuaan sel-sel di dalam tubuh sehingga dapat berdampak negatif pada kesehatan orang-orang umur 50 tahun.

Disarikan dari Prevention dan WebMD, berikut adalah beberapa masalah kesehatan di usia 50 tahun yang perlu diketahui.

• Hipertensi dan penyakit arteri koroner

Kadar hormon estrogen di dalam tubuh mengalami perubahan seiring dengan bertambahnya usia.

Kondisi ini kemudian akan membuat kadar kolesterol jahat (LDL) meningkat dan kadar kolesterol baik (HDL) menurun sehingga tekanan darah dan risiko penyakit arteri koroner bertambah.

Baca juga: Kadar Gula Darah Normal Usia 50 Tahun

• Obesitas

Perubahan hormon dan metabolisme tubuh di usia 50 tahun akan meningkatkan risiko peningkatan berat badan.

Padahal, peningkatan berat badan akan memicu obesitas yang jadi salah satu penyebab masalah kesehatan kronis lainnya, seperti penyakit jantung, stroke, dan kanker.

• Pengapuran tulang

Pengapuran tulang, atau osteoarthritis, adalah peradangan kronis pada sendi karena kerusakan pada tulang rawan.

Para wanita memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami osteoarthritis di usia 50 tahun dibandingkan dengan pria.

• Arthritis gout

Arthritis gout adalah peradangan pada sendi akibat peningkatan kadar asam urat (uric acid) di dalam tubuh.

Risiko gout akan meningkat di usia 50 tahun, khususnya jika Anda memiliki kelebihan berat badan.

Baca juga: 12 Gejala Demensia pada Lansia dan Cara Mencegahnya