Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Apa Saja Gejala Diabetes? Ini 8 Daftar yang Harus Diwaspadai...

Kompas.com - 17/03/2025, 05:07 WIB
Shintaloka Pradita Sicca

Penulis

KOMPAS.com - Mengenali gejala diabetes sangat penting untuk mencegahnya berkembang lebih parah.

Diabetes terjadi ketika kadar gula darah puasa lebih dari 126 miligram per desiliter (mg/dl).

Jika sudah menderita diabetes, Anda bisa mengalami gejala, seperti mudah lapar, kelelahan, haus berlebihan, dan lainnya.

Baca juga: Apa Gejala Diabetes yang Tidak Umum? Ini 11 Daftarnya...

Tidak berhenti di situ, jika diabetes tidak terdiagnosis dan diobati dengan baik, Anda berisio mengalami komplikasi, termasuk penyakit jantung, kerusakan saraf, dan banyak lagi.

Karenanya, diabetes dijuluki sebagai "mother of all diseases".

Sayangnya, diabetes merupakan salah satu penyakit tidak menular kronis yang meningkat setiap tahunnya.

Menurut data dari International Diabete Federation (IDF), Indonesia menduduki peringkat kelima negara dengan jumlah penderita diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita pada 2021 dan diprediksi akan menjadi 28,6 juta pada 2045.

Selanjutnya, artikel ini akan menunjukkan berbagai gejala diabetes yang sering kali muncul, sehingga Anda bisa mewaspadainya.

Baca juga: Adakah Gejala Diabetes Khas pada Wanita? Ini yang Perlu Diketahui...

Apa saja gejala diabetes?

Dikutip dari WebMD, berikut tanda-tanda diabetes yang sering kali muncul:

  • Meningkatnya rasa lapar

Tubuh mengubah apa yang Anda makan menjadi glukosa (zat gula terkecil).

Hormon insulin yang bertugas membawa glukosa agar diserap oleh sel-sel tubuh, untuk kemudian diubah menjadi energi.

Penderita diabetes biasanya tidak memproduksi insulin dalam jumlah yang cukup, sama sekali tidak memproduksinya, atau sel-sel dalam tubuh menolak insulin.

Akibatnya, rasa lapar yang tidak biasa muncul sebagai gejala diabetes.

  • Kelelahan

Kekurangan insulin dan glukosa juga dapat menimbulkan gejala diabetes berupa rasa lelah lebih dari biasanya.

  • Sering buang air kecil

Rata-rata orang biasanya perlu biang air kecil sekitar empat hingga tujuh kali dalam 24 jam.

Pada penderita diabetes, kebutuhan buang air kecil akan lebih sering.

Hal itu karena tubuh berusaha membuang kelebihan kadar gula darah.

Baca juga: Apakah Mual Bisa Termasuk Gejala Diabetes? Ini Penjelasannya...

  • Sering haus

Ini adalah gejala diabetes yang sangat umum selanjutnya.

Sering haus terjadi karena tubuh membutuhkan lebih banyak cairan untuk memproduksi lebih banyak urine.

  • Mulut kering

Karena tubuh Anda menggunakan cairan untuk memproduksi urine, maka cairan yang dibutuhkan untuk hal lain berkurang.

Akibatnya, Anda bisa mengalami gejala diabetes berupa dehidrasi dengan mulut terasa kering.

  • Kulit kering dan gatal

Akibat dari tubuh kekurangan cairan, kulit Anda bisa terasa kering.

Kulit kering bisa memicu munculnya rasa gatal.

Baca juga: Sering Merasa Haus Banget? Bisa Jadi Ini Gejala Diabetes

  • Penglihatan kabur

Perubahan kadar cairan dan gula dalam tubuh juga dapat menyebabkan lensa mata membengkak.

Bentuk lensa berubah dan tidak dapat fokus.

  • Penurunan berat badan yang tidak disengaja

Jika tubuh Anda tidak bisa mendapatkan energi dari makanan, tubuh akan mulai membakar otot dan lemak sebagai gantinya.

Sehingga, penderita diabetes bisa kehilangan berat badan, meskipun tidak diet.

  • Sakit kepala

Jika Anda menderita diabetes, Anda bisa juga mengalami gejala berupa sakit kepala.

Gejala diabetes ini sering kali terjadi ketika penderita diabetes memiliki kadar gula darah rendah atau hipoglikemia.

Demikianlah sejumlah gejala diabetes yang perlu Anda waspadai.

Jika menunjukkan gejala seperti di atas, Anda perlu periksa ke dokter dan cek kadar gula darah.

Baca juga: Apa Gejala Diabetes yang Sudah Parah? Ini Penjelasannya...

 

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE
 
Pilihan Untukmu
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Rempah Terbaik untuk Mengontrol Gula Darah: Jahe atau Kayu Manis?

api-1 . NEXT-READ
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Brandzview

Jadikan Ramadhan Makin Seru, Segera Persiapkan Jadwal Imsakiyah dan Kebutuhan Lain Berikut

api-1 .
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Apa Buah Terbaik untuk Mengatasi GERD? Ini Pilihannya...

api-1 . NEXT-READ
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

8 Gejala Diabetes yang Dirasakan Saat Bangun Tidur, Apa Saja?

api-1 . NEXT-READ
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tekno

Grab Umumkan THR Ojol untuk Mitra Pengemudi

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

4 Gejala Diabetes yang Dirasakan Saat Berjalan Kaki, Apa Saja?

api-1 . NEXT-READ-V2
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Brandzview

Mau Puasa dengan Tenang? Pastikan Jadwal Imsakiyah dan Kebutuhan Ramadhan Lain Sudah Siap

api-1 .
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Ciri-ciri Orang Terkena Asam Urat Apa? Ini yang Harus Diwaspadai...

api-1 . CONTEXT
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tekno

Samsung Galaxy A56 Resmi di Indonesia, Ini Harganya

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Apa Saja yang Menyebabkan Gula Darah Naik? Berikut 10 Daftarnya…

api-1 . CONTEXT
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Apa Tanda Penyakit Diabetes? Ini 11 Daftarnya...

api-1 . CONTEXT
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Tanda Jantung dalam Kondisi Sehat dan Tidak Sehat, Kenali Bedanya

api-1 . CONTEXT
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Bau Mulut Bisa Jadi Tanda Diabetes, Seperti Apa Cirinya?

api-1 . CONTEXT
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Health

Mengantuk Terus-menerus Gejala Apa? Berikut 10 Daftarnya…

api-1 . CONTEXT

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Cara Cek Pengumuman SNBP 2025 Hari Ini, 185.000 Siswa Lolos PTN
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau