Benarkah Merendam Wajah di Air Es Bikin Pori Mengecil?

KOMPAS.com - Merendam air di wadah berisi air es atau pun hanya mencuci muka menjadi salah satu rutinitas banyak orang, termasuk influencer kecantikan. Kebiasaan ini dianggap efektif untuk mengecilkan pori-pori kulit. Bagaimana faktanya?

Merawat wajah dengan air es semudah kedengarannya: Isi mangkuk dengan air dan es, lalu rendam seluruh wajah di dalamnya selama 20 hingga 30 detik. Selesai.

Meskipun metode ini sedang tren, metode ini tentu bukan hal baru, bahkan dapat ditelusuri kembali ke peradaban kuno.

"Berendam dalam air dingin untuk seluruh tubuh sudah ada sejak berabad-abad lalu," kata Geeta Yadav, MD, dokter kulit bersertifikat dan pendiri FACET Dermatology, Kanada.

Faktanya, orang Yunani dan Mesir kuno menggunakan air dingin untuk meredakan kelelahan otot dan iritasi kulit.

Baca juga: Ramai Meme “Morning Routine Ashton Hall” dengan Pisang dan Air Es, Apa Itu?

“Berendam dalam air dingin mengurangi peradangan sekaligus memberi energi pada kulit,” kata Dr. Yadav seperti dikutip dari wellgood.com.

Ia menambahkan, berkurangnya peradangan dapat membantu mengurangi kemerahan atau nyeri sementara pada kulit yang berjerawat dan rentan rosacea.

Saat kulit masuk ke air dengan suhu yang sangat dingin, pembuluh darah di bawah permukaannya akan menyempit. Hal ini mengurangi aliran darah ke area tersebut, yang mengurangi kemerahan, pembengkakan, dan menambah kekenyalan. Pori-pori juga akan mengecil untuk sementara.

Saat wajah kembali ke suhu normal, kapiler akan terbuka kembali dan kita akan merasakan rona wajah yang segar dan menyenangkan.

Baca juga: 6 Cara Mengecilkan Pori-pori Kulit Menurut Ahli

Pengencangan kulit

Karena air dingin mampu mengecilkan pori-pori, air dingin juga dapat membantu membuat wajah tidak terlalu mengilap. Itu karena minyak yang diproduksi oleh kelenjar sebasea mencapai permukaan kulit melalui pori-pori.

Dengan ukuran pori-pori yang jauh lebih kecil, jumlah minyak yang menutupi wajah dapat ditekan seminimal mungkin. Namun, kebiasaan ini tidak bisa mengencangkan kulit.

Merendam wajah ke air es pada dasarnya aman dijadikan kebiasaan setiap hari. Namun, jangan merendamnya terlalu lama.

Meski begitu, jika kamu melihat kemerahan yang berkepanjangan—terutama jika sebelumnya sudah ada kondisi seperti rosacea, mungkin sudah saatnya untuk menghentikannya.

Efek merendam wajah di air es juga bisa menenangkan. Pijatan ini dapat menenangkan kecemasan dan, tentu saja, membuat kita lebih segar dan siap memulai hari.

Baca juga: Bagaimana Gelombang Suara Mengencangkan Kulit Tanpa Operasi