Omega 3 dan Omega 6, Lemak Baik yang Penting untuk Dikonsumsi
Kompas.com - 10/11/2015, 18:22 WIB
Tak semua jenis lemak berefek buruk pada tubuh. Omega 3 dan omega 6 justru penting dikonsumsi, karena dibutuhkan tubuh untuk pembentukan jaringan dan sel tubuh.