Makanan Tinggi Lemak Sebabkan Pria Mudah Mengantuk
Ayunda Pininta
Kompas.com - 29/04/2016, 07:35 WIB
Peneliti Australia melaporkan dalam jurnal Nutrients, mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak tinggi bisa meningkatkan kantuk di siang hari. Termasuk kualitas tidur yang lebih buruk di malam hari.