3 Kekurangan Memutihkan Gigi Menggunakan Baking Soda

KOMPAS.com - Baking soda adalah salah satu bahan yang dinilai bisa memutihkan gigi secara alami.

Melansir Medical News Today, baking soda berfungsi untuk menghilangkan noda di permukaan gigi.

Tidak hanya itu saja, baking soda juga bisa melawan bakteri yang menyebabkan plak dan mencegah gigi berlubang.

Ada beberapa ahli yang meragukan fungsi baking soda untuk memutihkan gigi karena dinilai tidak aman.

Baca juga: 3 Manfaat Kumur dengan Garam, Tidak Hanya untuk Gigi Sensitif

Waspada Dehidrasi Tersembunyi Saat Puasa

Artikel Kompas.id

Namun sebenarnya, hal ini tidak perlu dikhawatirkan karena baking soda aman untuk kesehatan gigi.

Meskipun tergolong aman, ada juga kekurangan memutihkan gigi menggunakan baking soda yang perlu diperhatikan.

1. Tekstur dan rasa

Menggunakan baking soda yang dicampurkan dengan air secara langsung untuk menyikat gigi akan terasa aneh pada sebagian orang.

Healthline menyebutkan bahwa tekstur baking soda yang sedikit kasar membuat seakan-akan seperti menggosok gigi dengan pasir.

Baking soda yang dicampurkan dengan air untuk menggosok gigi juga memiliki rasa yang pahit.

Cara terbaik yang bisa digunakan untuk menghindari rasa tidak nyaman yang muncul adalah dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda.

Baca juga: 4 Tips Menyikat Gigi untuk Gigi Sensitif

2. Efektivitas

Baking soda sudah dipercaya sejak lama bisa mengangkat noda di gigi sehingga membuatnya tampak lebih putih.

Sayangnya, Very Well Health menggarisbawahi bahwa efek memutihkan gigi dari baking soda tidak terlalu bisa dilihat hasilnya.

Penelitian yang dimuat pada Dentistry Journal pada tahun 2019 juga menunjukkan hal yang serupa.

Menurut penelitian ini, baking soda memiliki sifat abrasif yang sangat rendah sehingga tidak bisa membersihkan noda pada gigi secara maksimal.

3. Perlindungan terhadap gigi berlubang

Baking soda yang digunakan untuk memutihkan gigi tidak mengandung fluoride yang berguna untuk mencegah lubang pada gigi.

Padahal menurut American Dental Association (ADA), fluoride diperlukan agar gigi memiliki perlindungan tambahan terhadap kerusakan gigi.

Karena inilah, Healthline menjelaskan bahwa gosok gigi dengan baking soda saja tidak akan baik untuk kesehatan gigi sehingga diperlukan kandungan bahan lain.

Baca juga: 6 Bahan Alami untuk Memutihkan Gigi dan Cara Penggunaannya