10 Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

10 Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Mahardini Nur Afifah

Kompas.com - 20/09/2020, 07:36 WIB

Mengonsumsi makanan yang bisa menurunkan kolesterol jahat (LDL), trigliserida, dan tekanan darah bisa mengontrol kadar kolesterol Anda tetap stabil.

Kembali ke artikel...

Berikan Komentar

Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE

6 Komentar

Purs Lenteng

3 tahun lalu

terima kasih atas petunjuk/keterangan ttg kolektrol sy,saat ini sedang naik sampai gak terbaca......makasih

Erna Wati

4 tahun lalu

terimakasih untuk artikelnya, sangat membantu saya mengatasi kolestrol saya #jernihberkomentar#melihatharapan

Erna Wati

4 tahun lalu

terimakasih untuk artikelnya, sangat membantu saya mengatasi kolestrol saya

Ati Official

4 tahun lalu

harus jaga pola makan juga kayaknya, kalau tidak percuma juga #jernihberkomentar #melihatharapan

HPoniran

5 tahun lalu

harus disiplin dalam pengaturan menu makan jika ingin terhindar dari kolesterol#jernihberkomentar#melihatharapan

HPoniran

5 tahun lalu

harus disiplin dalam pengaturan menu makan jika ingin terhindar dari kolesterol#jernihberkomentar#melihatharapan

Video pilihan

Lihat Semua

Pujian untuk Putra Prabowo, Gibran: Mas Didit Tokoh yang Bisa Diterima Semua Pihak

29 menit yang lalu

Apa Samudra Paling Luas di Dunia?

Apa Samudra Paling Luas di Dunia?

1 jam yang lalu

Kopasgat TNI AU Cikal Bakal Pasukan Elite Indonesia, Punya Kemampuan Tempur 3 Matra

Kopasgat TNI AU Cikal Bakal Pasukan Elite Indonesia, Punya Kemampuan Tempur 3 Matra

2 jam yang lalu

Serba-serbi Terminal Lucidity, Fenomena Ajaib

Serba-serbi Terminal Lucidity, Fenomena Ajaib "Tanda" Ajal Sudah Dekat

2 jam yang lalu

7 Negara Berikut Wilayahnya Berada di Dua Benua, Kok Bisa?

7 Negara Berikut Wilayahnya Berada di Dua Benua, Kok Bisa?

3 jam yang lalu

Gagah dan Berani, Ini 6 Pasukan Elite dalam Jajaran TNI

Gagah dan Berani, Ini 6 Pasukan Elite dalam Jajaran TNI

3 jam yang lalu

Hujan Meteor, Fenomena Langit yang Ditunggu Para Astronom

Hujan Meteor, Fenomena Langit yang Ditunggu Para Astronom

4 jam yang lalu

Kenapa Zelensky Tak Pernah Pakai Jas?

Kenapa Zelensky Tak Pernah Pakai Jas?

4 jam yang lalu

Gempa M 6,3 Guncang Maluku Barat Daya, Getarannya Terasa di NTT dan Timor Leste

Gempa M 6,3 Guncang Maluku Barat Daya, Getarannya Terasa di NTT dan Timor Leste

4 jam yang lalu

Laporkan komentar

Iklan atau spam

Porno atau asusila

Ujaran kebencian atau SARA

Perundungan atau pelecehan

Lainnya

Akun Terdeteksi Anonim

Kami mendeteksi email anonim pada akunmu. Untuk berkomentar, mohon gunakan email yang valid.

Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Batal edit?

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Hapus Komentar

Setelah dihapus, kamu tidak bisa membatalkan

Oke

Terkini Lainnya

Ray Sahetapy Pernah Stroke Sebelum Meninggal, Kenali Gejalanya

Ray Sahetapy Pernah Stroke Sebelum Meninggal, Kenali Gejalanya

Health

02/04/2025, 06:00 WIB

Faskes Siaga Selama Libur Lebaran, Kemenkes Jamin Layanan Kesehatan Tak Libur

Faskes Siaga Selama Libur Lebaran, Kemenkes Jamin Layanan Kesehatan Tak Libur

Health

01/04/2025, 22:00 WIB

14 Makanan Tinggi Kalsium, Tak Hanya Susu

14 Makanan Tinggi Kalsium, Tak Hanya Susu

Health

01/04/2025, 19:10 WIB

Merasa Tertekan Saat Lebaran? Psikolog IPB Beri Solusinya

Merasa Tertekan Saat Lebaran? Psikolog IPB Beri Solusinya

Health

01/04/2025, 12:00 WIB

Tips Pola Makan Sehat Saat Lebaran agar Tubuh Tetap Bugar

Tips Pola Makan Sehat Saat Lebaran agar Tubuh Tetap Bugar

Health

01/04/2025, 10:00 WIB

Makanan Bersantan Saat Lebaran Picu Kolesterol dan Diare, Ini Anjuran Dokter

Makanan Bersantan Saat Lebaran Picu Kolesterol dan Diare, Ini Anjuran Dokter

Health

01/04/2025, 08:00 WIB

Apa yang Menyebabkan Seseorang Terkena Batu Empedu? Ini 4 Daftarnya…

Apa yang Menyebabkan Seseorang Terkena Batu Empedu? Ini 4 Daftarnya…

Health

31/03/2025, 21:00 WIB

Pakai Plester Mulut Saat Tidur, Ketahui Manfaat dan Efek Sampingnya

Pakai Plester Mulut Saat Tidur, Ketahui Manfaat dan Efek Sampingnya

Health

31/03/2025, 19:00 WIB

Benarkah Merendam Wajah di Air Es Bikin Pori Mengecil?

Benarkah Merendam Wajah di Air Es Bikin Pori Mengecil?

Health

31/03/2025, 17:00 WIB

Mengapa Diwajibkan Berpuasa Sebelum Operasi?

Mengapa Diwajibkan Berpuasa Sebelum Operasi?

Health

31/03/2025, 16:00 WIB

Tips Menjaga Kesehatan Setelah Puasa Ramadhan

Tips Menjaga Kesehatan Setelah Puasa Ramadhan

Health

31/03/2025, 15:00 WIB

Mengenal Kandungan Kacang Mete yang Jadi Camilan Khas Lebaran

Mengenal Kandungan Kacang Mete yang Jadi Camilan Khas Lebaran

Health

31/03/2025, 14:00 WIB

Seni Memaafkan, Bagaimana Melepaskan Dendam Menyehatkan Mental

Seni Memaafkan, Bagaimana Melepaskan Dendam Menyehatkan Mental

Health

31/03/2025, 13:00 WIB

Cegah Batu Ginjal dengan 5 Tips Mudah Ini

Cegah Batu Ginjal dengan 5 Tips Mudah Ini

Health

31/03/2025, 12:00 WIB

Cara Menanggapi Pertanyaan Sensitif Saat Lebaran Menurut Psikolog

Cara Menanggapi Pertanyaan Sensitif Saat Lebaran Menurut Psikolog

Health

31/03/2025, 10:00 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Terpopuler

1

Merasa Tertekan Saat Lebaran? Psikolog IPB Beri Solusinya

2

14 Makanan Tinggi Kalsium, Tak Hanya Susu

3

Makanan Bersantan Saat Lebaran Picu Kolesterol dan Diare, Ini Anjuran Dokter

4

Tips Pola Makan Sehat Saat Lebaran agar Tubuh Tetap Bugar

5

Faskes Siaga Selama Libur Lebaran, Kemenkes Jamin Layanan Kesehatan Tak Libur

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2025 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Verifikasi Akun

Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.

Gender

Tanggal Lahir

Nomor Telepon (opsional)

Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.

Verifikasi Akun Berhasil

Bagikan artikel ini melalui

Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link

Oke

Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com

atau

Gunakan metode lain