Penis Menyusut, Bagaimana Mengembalikan?

T. Saya berusia 44 tahun. Baru-baru ini, penis saya menyusut. Apa yang harus saya lakukan untuk mengembalikan ukuran penis saya seperti dulu lagi? Apakah masturbasi 5-6 kali dalam seminggu dan tetap melakukan hubungan seks dengan istri 2-3 kali dalam seminggu dapat dikatakan terlalu banyak? Kadang saya merasa capai setelah melakukan aktivitas ini.

J. Harus seimbang antara kegiatan seksual dengan masturbasi supaya Anda dan pasangan tidak terlalu capai. Pastikan Anda beristirahat dan mengkonsumsi nutrisi cukup serta tidak berolahraga secara berlebihan. Bercintalah sesering Anda mau, tanpa membuat diri sendiri kelelahan.
Mengenai penis, mungkin saat itu belum ereksi sepenuhnya. Coba lakukan beberapa stimulasi yang Anda sukai dan periksa lagi ukurannya.